0 Poin

Jangan Kurang Minum, Dehidrasi Bikin Stroke!

Minum air putih sering kali disepelekan oleh beberapa orang. Padahal minum air putih sangat baik bagi kesehatan. Setiap orang diwajibkan minum air putih minimal delapan gelas atau 2,5 liter per hari. Ada beberapa dampak buruk yang bisa terjadi jika kekurangan minum atau dehidrasi.

Dehidrasi merupakan akibat dari tubuh yang kekurangan minuman. Parahnya lagi, dehidrasi ini bukaan hanya membuat kepala sakit dan pusing. Tetapi juga berakibat fatal karena bisa menyebabkan penyakit serius seperti stroke.

Saat tubuh terhidrasi bisa mencegah darah dalam tubuh mengumpal dan mengental. Jika seseorang mengalami kondisi ini maka dengan mudah terkena stroke. Selama tidur sepanjang malam pun tubuh akan kekurangan cairan, itu mengapa disarankan untuk minum air putih sebelum tidur.

Bahkan beberapa ahli mengatakan stroke banyak terjadi di malam hari saat seseorang kurang minum. Darah yang mengental dan menyumbat mengalir lewat otak alirannya akan tersendat. Aliran darah yang masuk dan keluar di otak tidak seimbang.

Selain itu, darah mengental akan membuat kerja jantung lebih berat oleh karena itu risiko stroke atau serangan jantung tentu ada. Karena pembuluh darah balik dari otak menuju serambi jantung mengalami kolaps atau kempot karena kekurangan cairan.

Gejalanya pun orang yang mengalami stroke tergantung pada bagian otak terkena. Area otak yang menyebabkan stroke adalah bagian motorik. Bagian motorik otak yang bermasalah akan memicu kelumpuhan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kekurangan cairan berdampak negatif pada koordinasi motorik. Serta cairan jaringan otak menurun akibat dehidrasi. 

(Foto: verywell health)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok