Intip Tips untuk Kuku Lebih Sehat

Kuku yang cantik didambakan oleh banyak orang, khususnya wanita. Kuku sendiri dapat mencerminkan kesehatan Anda, dan tentu menunjang penampilan Anda menjadi lebih menarik. Menjaga kuku tetap sehat dan bersih sangat penting, jika Anda ingin mendapat tampilan yang baik.

Kondisi cuaca yang ekstrem memang dapat memengaruhi kondisi kesehatan tubuh, kulit, serta rambut Anda. Namun tahuka Anda bahwa cuaca dan lingkungan juga dapat memengaruhi kondisi kuku Anda?

Kuku harus selalu dijaga kebersihannya, dan dirawat dengan hati-hati. Jangan membiarkan kuku Anda tumbuh terlalu panjang, karena ini akan menjadi sarang kuman dan kotoran yang dapat menyebabkan penyakit. Tak hanya kuku yang terdapat di jari tangan, kuku-kuku kaki Anda pun berhak mendapat perhatian lebih, mengingat kuku kaki lebih rentan untuk rusak.

Berikut ini merupakam tips menjaga kuku Anda tetap sehat dan bersih, sehingga dapat menunjang penampilan serta kesehatan tubuh Anda:

Jaga kuku tetap lembap

Sangat penting untuk menjaga kondisi tangan dan kuku Anda tetap lembap. Rawatlah kuku Anda dengan menggunakan pelembap alami, seperti minyak untuk kuku, sehingga membuat kuku Anda tetap terhidrasi dengan baik.

Jaga kebersihan kuku

Penting bagi Anda untuk menjaga kuku tetap bersih, karena kuku yang kotor merupakan sarang kotoran dan bakteri yang dapat menyebarkan penyakit ke seluruh tubuh. Namun, bukan berarti Anda harus mencuci tangan Anda sering-sering, karena hal ini akan membuat kuku dan kulit tangan Anda menjadi sangat kering. Kuku yang terlalu kering akan menjadi lebih rapuh dan mudah patah, tentu Anda tidak menginginkan hal ini bukan?

Rutin memotong kuku

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, kuku yang panjang dan kotor tidak baik untuk kesehatan Anda. Oleh karena itu, rutinlah memotong kuku minimal sebulan sekali untuk membuatnya tetap bersih dan rapi. Jangan gunakan alat pemotong kuku yang sudah tua dan berkarat. Ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan kuku Anda.

Lakukan secara konsisten

Sama halnya dengan perawatan kulit dan rambut, merawat kuku juga harus dilakukan secara rutin dan konsisten. Selain itu, konsumsilah makanan sehat yang dapat membuat kuku menjadi lebih kuat.

(Photo source: medicalnewstoday.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL
 

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK

  Corporate Info :
info@yesdok.com
 
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di