Mungkin Anda pernah menahan buang air besar (bab) karena alasan tertentu. Padahal menahan BAB sangat tidak diperbolehkankan loh karena bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lebih berisiko. 

Menahan buang air besar terlalu sering tidaklah baik. Jika menahan BAB sesekali tidak akan langsung berdampak buruk pada kesehatan Anda. Namun masalah kesehatan bisa seiring muncul jika menahan BAB menjadi kebiasaan yang dilakukan terus menerus hingga berjam-jam. Berikut ini deretan dampak buruk ketika sering menahan BAB:

Kanker usus besar

Anda berisiko tinggi terkena kanker usus besar jika sering menahan BAB. Hal ini disebabkan oleh feses yang terlalu lama tertahan dalam usus besar berkontak lama dengan sel permukaan usus besar.

Infeksi bakteri

Semakin lama Anda menahan buang air besar maka semakin keras pula feses yang menumpuk pada usus besar. Penumpukan feses yang lama dan banyak dapat membuat pencernaan tidak mampu membuang racun. Serta berisiko meningkatkan infeksi bakteri pada usus karena racun yang tertimbun dan usus yang meradang.

Sembelit

Sembelit adalah masalah pencernaan yang sering kali terjadi pada siapapun. Biasanya sembelit terjadi akibat kurangnya mengonsumsi makanan berserat. Namun sembelit juga dapat terjadi jika Anda sering menahan buang air besar. Hal ini karena feses yang tertahan di usus besar menjadi mengeras dan susah dikeluarkan.

Ambeien

Ambeien bisa muncul dari gejala awal sembelit. Kebiasaan sering menahan BAB bisa menyebabkan ambeien. Ambeien tentu bisa menimbulkan rasa yang tidak nyaman saat duduk atau melakukan aktivitas.

Radang usus buntu

Ternyata menahan BAB juga berkaitan dengan munculnya radang usus buntu. Radang usus buntu adalah kondisi dimana usus mengalami pembengkakan, peradangan, dan dipenuhi nanah. 

Komplikasi

Jangan remehkan kebiasaan menahan buang air besar. Karena kebiasaan buruk ini bisa berujung menyebabkan komplikasi kesehatan. Adapun komplikasi yang ditimbulkan adalah masalah peredaran darah, kram dan masalah jantung.

Berisiko kematian

Menurut sebuah studi pada tahun 2015, penumpukan tinja akibat menahan BAB dapat menyebabkan kematian. Karena jika tinja yang bertumpuk tersebut tumpah ke rongga perut, bakteri dapat menyebabkan gejala parah hingga kematian.

Berikut ini merupakan deretan dampak buruk ketika Anda sering menahan BAB. Konsultasikan pada dokter YesDok jika mengalami salah satu gejala dari dampak di atas.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.