0 Poin
Tubuh kurus

Ini Penyebab Anda Susah Gemuk

Memiliki tubuh yang kurus mungkin ingin dimiliki oleh sebagian orang. Bahkan terkadang menimbulkan rasa iri karena sudah makan banyak tapi badan tidak gemuk. Padahal tidak semua orang kurus nyaman dengan tubuhnya. Ada diantara mereka yang merasa stres karena tubuhnya terlalu kurus.

Banyak yang beranggapan bahwa mereka yang memiliki tubuh kurus karena metabolisme tubuh yang begitu cepat. Sehingga apa yang dimakan dengan mudah terbakar. Disamping itu, menaikkan berat badan ternyata bukanlah hal yang mudah. Ada beberapa penyebab yang membuat seseorang susah gemuk, sebagai berikut:

Depresi

Bukan hanya masalah kesehatan fisik saja yang membuat seseorang susah gemuk. Tetapi kesehatan mental juga memengaruhi. Seperti depresi, dapat membuat seseorang kurus karena kurangnya napsu makan dan metabolisme pun terganggu serta terhambat saat seseorang mengalami depresi. Itu mengapa asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tidak terpenuhi.

Kelenjar tiroid

Gangguan kelenjar tiroid yang paling sering terjadi adalah hipertiroidisme. Dimana kondisi tersebut kelenjar tiroid menjadi terlalu aktif dan membuat hormon tiroksin meningkat. Saat hormon tiroksin berjumlah banyak didalam tubuh maka akan mengganggu kecepatan metabolisme yang dampaknya pada penurunan berat badan.

Malnutrisi

Seseorang yang mengalami malnutrisi maka bobot tubuhnya akan sulit bertambah. Karena malnutrisi merupakan kondisi dimana seseorang kekurangan zat gizi dan tubuhnya pun sulit untuk menyerap beberapa zat gizi yang masuk.

Menu makanan tidak sehat

Berat badan Anda tidak akan bertambah jika Anda tidak memilih menu makanan yang sehat. Ditambah lagi, adanya ketidakseimbangan antara jumlah makanan yang dikonsumsi dengan energi yang dikeluarkan.

Faktor genetik

Faktor genetik atau keturunan bisa jadi membuat Anda bertubuh kurus. Karena faktor keturunan bisa membuat Anda memiliki metabolisme yang cepat sehingga walaupun sudah makan banyak tapi Anda tetap kurus. 

(Foto: medicalxpress)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok