0 Poin
Makan di meja kerja

Hindari Makan di Meja Kerja Anda

Dengan adanya pandemi coronavirus sekarang ini, hampir semua masyarakat terpaksa bekerja dari rumah atau Work From Home (WFH). 

Bekerja di rumah tentu tidak sama dengan bekerja di kantor, terutama lingkungannya. Di rumah, anda bisa bebas untuk melakukan kegiatan lainnya sambil bekerja, termasuk sambil makan. 

Namun, Makan di meja kerja tidak dianjurkan karena berbagai alasan. Berikut adalah alasan kenapa Anda harus berhenti makan di meja kerja Anda saat di rumah. 

1. Kebersihan 

Jika Anda menyentuh laptop atau ponsel Anda saat makan, Itu kemungkinan besar akan mentransfer kuman dan membawanya ke tubuh Anda melalui makanan yang Anda makan. 

Amunizer

2. Keamanan perangkat Anda 

Ketika Anda makan di meja kerja, itu akan menempatkan perangkat Anda dalam risiko. Makanan dan minuman dapat jatuh tepat pada perangkat Anda dan membuatnya tidak berfungsi.

3. Luangkan Waktu untuk Istirahat

Meskipun hanya 10-15 menit, Anda harus beranjak dari meja kerja Anda, berjalan-jalan sedikit, dan makan di tempat makan yang sudah ada karena itu akan membuat anda Istirahat dan kembali fokus.

4. Nyeri sendi dan risiko kesehatan jangka panjang 

Tidak istirahat untuk makan siang Di tempat yang tepat pada akhirnya dapat menyebabkan risiko kesehatan jangka panjang seperti masalah mata, tekanan darah tinggi, bahkan peningkatan stres. 

(Foto : healthline)

Amunizer
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok