0 Poin
Seorang wanita sedang sakit perut.

Gejala Umum Bagi Penderita Intoleransi Gluten

Intoleransi gluten atau sensitivitas gluten non-celiac adalah kondisi medis yang dimana tubuh tidak dapat mencerna gluten. Intoleransi gluten dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi penderitanya.

Kondisi ini kerap disamakan dengan penyakit celiac. Penyakit celiac adalah penyakit autoimun yang bisa merusak sistem pencernaan. Namun, tidak jelas mengapa gejala intoleransi gluten terjadi. Orang juga terkadang salah mengira intoleransi gluten sebagai alergi gandum.

Gejala intoleransi gluten

Banyak gejala ini terjadi setelah mengonsumsi gluten. Namun, kombinasi gejala yang tepat dapat bervariasi. 

Berikut gejala-gejala intoleransi gluten

Konstipasi dan diare

Banyak penderita intoleransi gluten melaporkan bahwa gejala diare dan konstipasi merupakan gejala paling umum.

Orang dengan penyakit celiac juga mengalami konstipasi dan diare. Mereka memiliki tinja yang berbau tidak sedap, karena kondisi tersebut menyebabkan penyerapan nutrisi yang buruk.

Keletihan

Penderita intoleransi gluten juga mengalami kelelahan kronis yang kerap mengganggu aktivitas kesehariannya.

Mual

Orang dengan intoleransi gluten mungkin juga mengalami mual, terutama setelah mengonsumsi makanan yang mengandung gluten. Mual bisa memiliki berbagai penyebab, tetapi jika seseorang mengalami mual-mual setelah mengonsumsi gluten, hal itu dikategorikan gejala intoleransi gluten.

Sakit kepala

Sakit kepala secara terus menerus juga merupakan gejala lainnya yang dialami oleh penderita intoleransi gluten.

Makanan yang harus dihindari

Berikut makanan yang mengandung gluten dan wajib dihindari bagi penderita intoleransi gluten:

  • Gandum

  • Jelai

  • Gandum hitam

  • Ragi bir

(Foto: health.usnews.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok