Sirkulasi darah yang buruk dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang dan bahkan mampu menyebabkan komplikasi kesehatan yang parah.

Terkadang, gejala sirkulasi yang buruk tidak selalu terlihat jelas namun tidak menutup kemungkinan bahwa hal tersebut tidak berbahaya. 

Ketika aliran darah yang menuju area tubuh tertentu mengalami kekurangan, sirkulasi yang buruk bisa terjadi. 

Beberapa gangguan kesehatan bisa disebabkan oleh sirkulasi yang tidak lancar seperti obesitas, diabetes atau penyakit jantung. 

Gejala sirkulasi darah yang buruk

Berikut adalah beberapa gejala umum akibat sistem sirkulasi darah yang tidak lancar

• Kesemutan
• Kram otot 
• Nyeri atau rasa sakit
• Sensasi nyeri pada anggota tubuh tertentu 

Gangguan kesehatan tertentu yang bisa menjadi pemicu dari sirkulasi darah yang buruk juga bisa menyebabkan gejala-gejala unik lainnya. 

Salah satu penyebab dari sirkulasi yang buruk ini berupa pembekuan darah. 

Pembekuan di pembuluh darah mampu membatasi aliran darah ke organ atau jaringan. Dalam beberapa kasus, gumpalan yang menumpuk ini dapat menghalangi aliran darah. 

Pengobatan

Pengobatannya tentunya tergantung pada kondisi kesehatan yang mendasarinya.. Strateginya termasuk perubahan gaya hidup yang sehat dapat mencakup

• Kaos kaki kompresi untuk atasi rasa nyeri dan pembengkakan
• Menerapkan diet yang seimbang
• Rutin berolahraga
• Berhenti merokok 

Jika tidak teratasi dengan baik, sirkulasi yang buruk mampu mengembangkan gangguan kesehatan secara progresif sehingga memicu komplikasi kesehatan yang serius.