Faktor Penyebab Seseorang Alami Underweight

Berat badan kurang atau underweight bisa menyebabkan gangguan kesehatan akibat dari kekurangan zat gizi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk membangun tulang, kulit dan rambut yang sehat.

Jika seseorang alami kekurangan berat badan, mereka mungkin tidak mengonsumsi asupan yang cukup dengan nutrisi penting untuk mengisi bahan bakar tubuh. Hal tersebut bisa menyebabkan malnutrisi.

Seiring waktu, jika hal ini terus menerus terjadi, kekurangan gizi akan memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Penyebab

Ada berbagai faktor yang menyebabkan kekurangan gizi dan terkadang penyebab mendasar bisa berkaitan. Penyebab seseorang bisa alami underweight yaitu antara lain

Metabolisme yang tinggi

Apabila seseorang memiliki metabolisme yang tinggi, berat badan mereka bisa tidak bertambah banyak terutama saat mengonsumsi makanan berenergi tinggi.

Penyakit kronis

Beberapa jenis penyakit dapat menyebabkan beberapa gejala seperti muntah, mual, dan diare sehingga sulit untuk menambah berat badan. Kondisi lainnya juga bisa menurunkan nafsu makan sehingga membuat orang sulit untuk makan.

Kondisi kesehatan mental

Kesehatan mental yang buruk bisa memengaruhi kemampuan orang untuk makan termasuk depresi, kecemasan, gangguan obsesif kompulsif dan eating disorder atau gangguan makan.

Kondisi tersebut mampu berpengaruh terhadap nafsu makan seseorang.

Pengobatan

Seseorang bisa menambah berat badan dengan mengikuti diet sehat yang menggabungkan makanan padat kalori yang bergizi. Dokter akan merekomendasikan untuk menambah berat badan dan merujuk mereka ke ahli gizi yang bisa membantu mereka mengembangkan rencana diet yang sesuai untuk mereka.