Bahagia rasanya jika si kecil tumbuh dan berkembang dengan baik. Apalagi melihat si kecil yang mulai menapakan kaki dan belajar berjalan. Tetapi biarkan si kecil mengeksplorasi langkah kaki mungilnya tanpa menggunakan alas alias barefoot.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa perubahan struktur dan fungsional kaki bayi dapat terjadi ketika si kecil dipaksa untuk menyesuaikan diri dengan bentuk dan ukuran sepatu. Penggunaan sepatu pada bayi juga dirasa dapat menghambat kaki tumbuh secara alami.

Untuk itu jangan khhawatir dan takut kotor apabila si kecil berjalan secara barefoot. Karena barefoot memberikan sederet manfaat pada bayi:

1. Membantu anak berjalan lebih mantap. Dengan barefoot si kecil lebih merasakan gerakan otot sehingga lebih lincah dan seimbang.

2. Barefoot membuat perkembangan otot kaki lebih baik.

3. Meningkatkan perfoma sensori. Karena ditelapak kaki ada sekitar 200 ribu titik saraf yang perfomanya meningkat saat berjalan tanpa alas kaki.

4. Meningkatkan daya tahan tubuh si kecil. Barefoot dapat menurunkan sel darah putih dan meningkatkan sel darah merah. Dimana sel darah merah tersebut merupakan respon imun yang baik.

5. Mengajarkan anak untuk bersahabat dengan alam. Memperkenalkan lingkungan pada si kecil sejak dini membuat anak lebih mudah beradapatasi di berbagai kondisi.

6. Berjalan tanpa alas kaki membuat si kecil bergerak lebih gesit.

7. Barefoot menghindari kaki anak dari lecet dan jamuran seperti rentannya anak yang memakai sepatu.

8. Memperkuat tulang kaki.

Menurut Kacie Flegal, seorang dokter spesialis anak mengatakan bahwa cara paling mudah dan sederhana untuk memotivasi perkembangan proprioceptive serta vestibular adalah dengan membiarkan si anak berjalan telanjang kaki sesering mungkin. 

(Foto: directadvice)