Dampak Ibu Menyusui Lebih Dari Dua Tahun

Ibu menyusui dapat memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi hingga dua tahun. Namun tidak semua ibu menyusui dapat memberikan ASI sampai dua tahun. Karena ada beberapa kasus ibu menyusui yang ASI-nya mulai sedikit dan mengering selama menyusui.

Tapi ada pula ibu menyusui yang lebih dari dua tahun. Di negara lain menyusui lebih dari satu sudah tahun termasuk extended breastfeeding. Sedangkan di Indonesia baru dapat dikatakan extended breastfeeding bila proses menyusui lebih dari dua tahun. Bahkan di beberapa negara ada yang berhenti menyusui saat si kecil berusia 3-4 tahun.

Menyusui dalam jangka waktu yang lama membuat beberapa pertanyaan bermunculan, terutama pada kualitas ASI yang diberikan pada si kecil. Banyak yang beranggapan bahwa kualitas asi akan menurun setelah menyusui lebih dari dua tahun atau bahkan satu tahun. Berdasarkan beberapa penelitian yang dilakukan para ahli mengungkapkan beberapa fakta baik mengenai ibu menyusui dalam jangka panjang, yakni:

• ASI ibu menyusui yang lebih dari dari satu tahun mengandung kenak susu dan energy yang lebih banyak. Dibandingkan dengan ibu menyusui dalam waktu yang singkat.
• Memasuki tahun kedua kandungan nutrisi dari 448 ml ASI adalah29% kebutuhan energi, 43% kebutuhan protein, 36% kebutuhan kalsium, 75% kebutuhan vitamin A, 76% kebutuhan folat, 94% kebutuhan vitamin B12 dan 60% kebutuhan vitamin C.
• Kandungan imun pada ASI meningkat secara signifikan pada tahun kedua dan saat anak disapih. Itu mengapa anak yang menyusu ASI lebih lama memiliki sistem kekebalan tubuh yang yang kebih baik.
• Anak yang menyusu lebih lama cenderung lebih unggul dalam hal kecerdasan seperti memiliki IQ tinggi.
• Anak yang disapih atau berhenti menyusu dengan sendirinya dapat menemukan kemandiriannya sendiri dan lebih percaya diri daripada anak yang dipaksa disapih. Untuk itu, ibu menyusu agar lebih sabar dalam menyapih si kecil dan menungga sampai anaknya siap.
• Menyusui dalam jangka waktu yang panjang dapat memberikan manfaat pada si ibu sendiri, yaitu dapat membantu menurunkan berat badan ibu.
• Ibu yang aktif menyusui memiliki risiko lebih rendah terserang kanker payudara, kanker ovarium dan kanker endometrium.

(Foto: HeatherNeilson Photography)