0 Poin

Cegah Batu Ginjal dengan Air Lemon

Air lemon memiliki manfaat kesehatan dan penurunan berat badan yang kuat.

Bahkan, banyak orang saat ini telah melakukan diet menggunakan sari lemon.

Tapi apakah manfaat air lemon sesuai dengan hype nya?

Air lemon hanyalah jus dari lemon yang dicampur dengan air.

Jumlah lemon yang Anda gunakan tergantung pada preferensi pribadi Anda, dan minuman ini dapat dinikmati baik dingin atau panas.

Beberapa orang juga memilih untuk menambahkan kulit lemon, daun mint atau bahan lainnya.

Apa saja manfaat air lemon?

Mencegah batu ginjal

Batu ginjal adalah formasi mineral padat yang terkumpul di dalam ginjal.

Jenis yang paling umum terbuat dari zat yang disebut kalsium oksalat, dan biasanya diobati dengan senyawa yang disebut sitrat.

Meningkatkan jumlah sitrat dalam urin Anda dianggap untuk mencegah kalsium mengikat dengan senyawa lain dan membentuk batu.

Mengandung antioksidan

Air lemon mengandung zat bermanfaat lainnya, dan salah satunya memiliki sumber senyawa tanaman yang disebut flavonoid.

Banyak yang memiliki sifat antioksidan yang membantu melindungi sel-sel Anda dari kerusakan.

Flavonoid dari buah jeruk sering dikaitkan dengan manfaat untuk sirkulasi darah, sensitivitas insulin dan aspek lain dari kesehatan metabolisme.

Meluruhkan peradangan

Minum air lemon secara teratur bisa mengurangi keasaman dalam tubuh Anda, yang merupakan tempat terjadinya penyakit.

Ini menghilangkan asam urat di sendi Anda, yang merupakan salah satu penyebab utama peradangan.

(Foto: timesofindia.indiatimes.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di