Cara yang Benar Memberikan Makan Anak Saat Diare

December 03, 2022 | Aqiyu

Memberikan Makan Anak Saat Diare

Saat si kecil diare mungkin beberapa orang tua kebingungan untuk memberi makanan. Dikhawatirkan salah memberikan makanan justru dapat memperburuk kondisi kesehatannya. Belum lagi, saat mengalami diare terkadang si kecil menolak makanan termasuk makanan kesukaannya. Untuk itu sebaiknya Anda mengetahui cara yang benar memberikan makanan anak saat diare.

Melansir dari laman IDAI, diare umumnya disebabkan oleh infeksi virus dan sebagian besar akan sembuh sendirinya. Meski begitu, bukan berarti Anda dapat memberikan makanan apa saja saat si kecil diare. Saat diare pun si kecil akan kehilangan banyak cairan dan hal ini sangat membahayakan kondisinya atau dapat menyebabkan dehidrasi. Inilah cara untuk memberikan makanan anak saat diare:

Siapkan oralit

Saat diare anak akan kehilangan banyak cairan dan malas untuk minum. Jangan biarkan hal ini menjadi semakin buruk. Untuk mencegah dehidrasi, siapkan cairan oralit untuk menggantikan cairan yang keluar. Berikan cairan oralit sekitar 10 ml/kg berat badan.

Memberikan susu atau ASI

Bila si kecil susah makan, pastikan si kecil tetap mendapatkan ASI atau susu. Kandungan laktosa pada ASI tidak akan memperparah diare. Sedangkan untuk susu formula pilihlah yang bebas laktosa.

Memberikan makanan yang tinggi cairan

Berilah makanan yang juga dapat menggantikan cairan yang hilang. Misalnya sup, air kelapa, atau yogurt. Hindari memberikan jus buah, minuman manis atau soda saat diare karena mengandung sukrosa, sorbitol hingga fruktosa.

YesDok Ads

Memberi makan dalam porsi kecil

Nafsu makan akan menurun saat si kecil mengalami diare. Namun jangan biarkan perut si kecil kosong. Artinya Anda harus harus tetap memberikan si kecil asupan makanan. Bila si kecil susah makan, berikan makanan dalam porsi yang kecil namun sering.

Makanan tinggi energi

Energi si kecil akan terkuras saat mengalami diare. Untuk itu, mereka membutuhkan makanan yang mengandung tinggi energi agar tidak mudah lemas. Serta dalam proses penyembuhan, ini dapat membantu menjaga pertumbuhannya.

Berikut yang perlu Anda ketahui mengenai cara yang benar memberikan makan anak saat diare.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(Foto: Narayana health)

YesDok Ads