Cara Mengatasi Asam Lambung Secara Alami

Penderita maag atau asam lambung mungkin memiliki focus tersendiri saat berpuasa. Karena kondisi tersebut sangat rentan kambuh jika telat makan dan asam lambungnya naik. Apalagi saat puasa, seseorang harus menahan lapar dan haus seharian. Nah, untuk berjaga-jaga Anda wajib mengetahui cara mengatasi asam lambung secara alami yang tiba-tiba kumat.

Penyakit lambung sangat beragam jenisnya, salah satunya adalah asam lambung. Asam lambung sebuah penyakit pencernaan dimana asam lambung atau empedu mengiritasi dalam saluran cerna. Lalu asam lambung mengalir ke saluran makanan dan mengiritasi dinding dalamnya. Itu kenapa, penyakit asam lambung ini juga dikenal sebagai GERD.

Asam lambung ini memiliki fungsi untuk membunuh mikroorganisme yang terdapat dalam makanan dan memecah makanan menjadi partikel berukuran kecil agar lebih mudah diserap oleh tubuh. 

Gejalanya meliputi nyeri panas di dada yang biasanya terjadi setelah makan dan semakin memburuk saat berbaring. Penyebab GERD ini bisa dipengaruhi oleh kebiasaan merokok, minuman beralkohol, kopi, hingga minuman bersoda. Dimana jika kebiasaan tersebut dilakukan secara berlebihan maka dapat memicu naiknya asam lambung. Selain itu, naiknya asam lambung dapat dipicu oleh hal telat makan dan juga kekenyangan.

Naiknya asam lambung memang sangat menyiksa dan mengganggu aktivitas. Kini banyak cara alami yang dapat dilakukan untuk mengatasi asam lambung. Salah satu obat alami asam yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung adalah madu. Cara menggunakannya pun mudah, Anda cukup mencampur madu ke dalam minuman teh atau minuman jahe sebagai pemanis. Madu juga bisa langsung Anda konsumsi tanpa dicampur apapun dengan takaran  satu sendok teh saja. 

Madu dikenal baik untuk kesehatan karena mengandung antibakteri. Khasiatnya untuk mengatasi masalah asam lambung ini mungkin karena madu mampu melindungi lapisan organ kerongkongan dari efek naiknya asam lambung. Oleh karena itu, Ketika terjadi iritasi akibat asam lambung, madu bekerja untuk mengurangi peradangan. Meski begitu, madu hanya memberikan perlindungan sementara waktu saja. Selain itu, butuh penelitian lebih lanjut guna mengetahui efektivitas madu sebagai obat alami untuk mengatasi refluks asam. Berikut adalah cara mengatasi asam lambung secara alami.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan dan tanya dokter mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.