Cara Mengatasi Alergi Dingin

Ya, nyatanya memang ada orang yang menderita alergi dingin setelah beberapa menit terpapar dingin.

Kulit yang terkena alergi dingin dapat mengembangkan bekas gatal atau gatal-gatal. Alergi dingin atau urtikaria dingin mengalami gejala yang sangat berbeda. Beberapa memiliki reaksi yang ringan terhadap dingin sementara yang lain membutuhkan perawatan medis.

Bagi beberapa orang dengan kondisi ini, berenang di air yang dingin bisa menyebabkan tekanan darah rendah atau bahkan mengalami syok dan pingsan. Urtikaria dingin paling umum terjadi pada orang dewasa. 

Gejala 

Gejala dan tanda alergi dingin antara lain 

• Sensasi terbakar pada kulit
• Pembengkakan di area yang terpapar 
• Demam
• Gatal-gatal
• Kulit memerah
• Pembengkakan bibir dari mengonsumsi makanan atau minuman dingin

Gejala urtikaria berawal dari paparan cuaca dingin yang memengaruhi kulit. Kondisi lembab dan dingin juga dapat memicu keparahan gejala.

Kemungkinan gejala akan terjadi sekitar 2 hingga 5 menit setelah terpapar suhu dingin. Umumnya, mereka menghilang dalam waktu 1-2 jam.

Penyebab

Jika Anda menderita urtikaria dingin, paparan suhu dingin menyebabkan tubuh Anda melepaskan histamin, dimana hal tersebut memicu timbulnya gejala. 

Healthline melansir beberapa penyebab urtikaria dingin dibawah ini

• Bepergian dalam cuaca dingin
• Memasuki ruangan ber-AC atau bersuhu dingin 
• Berenang atau mandi di air dingin

Kapan perlu berkonsultasi ke dokter?

Gejala alergi dingin bisa menjadi serius dan segera membutuhkan perawatan medis terutama saat Anda alami gejala dibawah ini

• Sulit bernapas
• Memiliki gejala parah lainnya

Apabila kondisi Anda tidak kian sembuh dengan sendirinya selama beberapa tahun, cobalah untuk berkonsultasi ke dokter Anda.

Cara mengatasinya

Menghindari suhu dingin mungkin tidak mungkin bagi Anda terutama jika Anda sering bepergian ke negara beriklim dingin. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasinya yang dilansir oleh artikel Healthline: 

• Mandi dengan air hangat
• Kenakan pakaian hangat saat bulan-bulan cuaca dingin
• Batasi mengonsumsi makanan atau minuman dingin
• Carilah kolam yang panas atau hangat
• Minum obat resep, seperti antihistamin