0 Poin
Bukan Hanya Untuk Bayi, Menyusui Juga Bermanfaat Untuk Ibu

Bukan Hanya Untuk Bayi, Menyusui Juga Bermanfaat Untuk Ibu

Bukan rahasia lagi jika ASI eksklusif menyimpan segudang manfaat untuk bayi di enam bulan setelah dilahirkan. Sebenarnya kegiatan menyusui bukan hanya berdampak baik pada bayi tetapi juga pada sang ibu yang menyusui. Apa saja manfaat menyusui untuk ibu? Yuk, simak berikut ini.

ASI adalah asupan ajaib untuk bayi yang dapat membantu pertumbuhannya serta meningkatkan imunitas tubuhnya. WHO menganjurkan pemberian ASI eksklusif pada bayi sampai dengan waktu MPASI di usia enam bulan ke atas. ASI mengandung imunoglobulin A yakni antibodi yang dapat melindungi bayi dari infeksi. Serta mengandung kolostrum atau zat kekebalan 10-17 kali lipat lebih banyak dibandingkan susu lainnya. Tak hanya baik bagi bayi, menyusui juga menguntungkan untuk kesehatan ibu sebagai berikut:

Mempercepat pemulihan pasca melahirkan

Dengan menyusui berarti sang ibu tengah berupaya dalam mempercepat pemulihan pasca melahirkan. Hal ini karena hormone oksitosin yang dikeluarkan selama menyusui dapat membantu mengembalikan rahim ke ukuran normal dengan cepat. Selain itu, menyusui juga dapat mengurangi risiko pendarahan pasca melahirkan.

Mengurangi depresi pasca melahirkan

Mengutip dari Kemenkes, kondisi kesehatan dan mental ibu pasca melahirkan jauh lebih stabil saat menyusui. Hebatnya lagi, menyusui dapat mengatasi trauma baby blues syndrome pada waktu belum bisa memberikan ASI eksklusif pada bayi.

Menurunkan risiko kanker payudara

Meski produksi ASI tergantung pada permintaan, tidak memberikan ASi akan memicu pembengkakan payudara, payudara terasa penuh hingga mastitis. Dimana kondisi tersebut dapat memperparah kondisi kesehatan dan berkembang menjadi penyakit yang lebih serius lagi. Bahkan WHO menyebutkan pemberian ASI dapat mencegah 20 ribu kematian pada ibu akibat kanker payudara setiap tahunnya. 

Mencegah penyakit serius

Selain kanker payudara, ibu menyusui dapat membantu menurunkan risiko penyakit serius yakni diabetes, jantung, hipertensi, kolesterol tinggi dan rheumatoid arthritis.

Sebagai kontrasepsi alami

Mungkin tidak banyak yang mengetahui bahwa menyusui dapat menjadi kontrasepsi alami. Karena proses menyusui dapat menghentikan ovulasi dan menstruasi. Pemberian ASI eksklusif sebagai kontrasepsi alami ini memiliki beberapa syarat. Jika salah satu syaratnya tidak terpenuhi maka alat kontrasepsi alami ini tidak berlaku. Apalagi tidak sedikit pula ibu menyusui yang mendapatkan menstruasi setelah selesai nifas. Hal ini karena keseimbangan hormon pada setiap orang berbeda-beda. 

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok