Bukan Hanya Kulit, Ini Cara Merawat Vagina Agar Tetap Awet Muda

July 13, 2019 | Aqiyu

Menjaga dan merawat kebersihan organ intim bagi wanita sangat diwajibkan. Hal ini jelas untuk menghindari segala jenis penyakit yang dapat dengan mudah bersarang dan menyerang area vagina. Selain itu, merawat miss V juga bertujuan agar bagian sensitif tersebut selalu awet muda.

Ya, awet muda bukan hanya seputar masalah kesehatan kulit dan kecantikannya saja. Area miss V pun harus dijaga agar tetap awet muda. Banyak yang tidak sadar bahwa sebenarnya vagina pun ikut mengalami penuaan seiring bertambahnya usia. Penuaan pada vagina dapat dilihat dengan ciri-ciri sebagai berikut: area bibur vagina akan mengalami pengenduran, tidak lagi kencang seperti yang terjadi pada wajah. Serta terdapat pula kerutan pada area intim tersebut.

Vagina sendiri mengalami perubahan semenjak wanita memasuki usia 20-an. Namun yang paling terlihat bedanya saat wanita memasuki masa menopause. Dimana area vagina akan terlihat mulai menipis pada bagian bibir vagina, aliran darah berkurang, dan otot-otot dasar panggul melemah. Untuk itu, betapa pentingnya merawat vagina agar tidak menua.

Cara yang dapat diterapkan agar vagina selalu awet muda dengan menjaga agar berat badan selalu stabil, tidak terlalu gemuk dan juga tidak terlalu kurus. Hubungan antara berat badan yang memengaruhi organ intim adalah saat seseorang mengalami berat badan yang mudah naik dan turun, disitulah terjadinya perenggangan pada bibir vagina.

YesDok Ads

Anda juga disarankan agar berolahraga, seperti berlatih kegel. Kegel dapat membantu Anda melatih otot-otot di area vagina. Anda juga bisa duduk diatas bola gym selama 15 menit untuk melatih otot-otot dasar panggul agar tetap kencang. Membuat vagina agar tetap awet muda juga bisa dilakukan dengan cara tetap awet muda. Berhubungan intim dapat melancarkan sirkulasi darah dan menstimulasi vagina. Jika kurangnya aktivitas tersebut dapat membuat vagina berubah seiring berjalannya waktu.

Selain itu, Anda harus selektif memilih sabun pelembab khusus area vagina. Perawatan dengan sabun pelembab ini juga dapat menjaga area organ intim lebih muda. Pilihlah sabun dengan komposisi yang sesuai dengan pH area vagina, lembut dan tidak membuat vagina menjadi kering. 

(Foto: times of india)

YesDok Ads