0 Poin

Bolehkah Minum Air sambil Berdiri?

Sejak masih kecil, kita sudah dilarang oleh orang tua kita untuk minum sambil berdiri. Sehingga, sehaus apa pun, kita harus menenggak minuman kita dalam posisi duduk. Namun, apakah ini hanya larangan semata, tanpa ada dasar medis yang jelas?

Banyak yang mengabaikan larangan minum sambil berdiri, karena menganggap ini hanyalah hal sepele. Namun yang sebenarnya sangat menyita perhatian, apakah benar larangan ini tidak ada artinya? Dan adakah dampak buruk terhadap kesehatan tubuh jika Anda minum sambil berdiri?

Nyatanya, larangan minum sambil berdiri adalah satu hal yang harus Anda anggap serius. Minum air dalam posisi berdiri akan menyentuh bagian bawah kerongkongan kita. Ini pada akhirnya bisa memicu terjadinya luka di otot yang menghubungkan kerongkongan dengan lambung. Luka ini lama-kelamaan bisa memicu terjadinya kondisi yang disebut Gastro Esophageal Reflux Disease atau GERD.

Tak hanya GERD, minum sambil berdiri juga bisa menyebabkan berbagai masalah ini:

Merusak ginjal

ketika minum sambil berdiri, air tidak disaring dengan benar oleh ginjal kita. Limbah selanjutnya akan masuk ke kandung kemih dan bercampur dengan darah, yang kemudian menyebabkan kerusakan ginjal. Namun, jika terus berlanjut, hal ini akan mengarah pada gagal ginjal dan bahkan pada akhirnya bisa menyebabkan kematian.

Radang sendi

Salah satu akibat yang terjadi saat Anda minum dengan posisi tubuh yang salah ialah radang sendi. Ketika kita minum air sambil berdiri, ini cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh kita, yang selanjutnya akan menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi.

Kondisi ini menyebabkan akumulasi cairan yang terlalu banyak di sendi dan kemudian memicu arthritis. Efeknya dapat dilihat dalam jangka pendek atau biasanya dalam jangka panjang.

Gangguan pencernaan

Ketik seseorang duduk dan minum air, otot dan sistem saraf mereka biasanya akan lebih rileks jika dibandingkan dengan mereka yang minum sambil berdiri. Hal ini akan membuat sistem saraf lebih cepat meberikan pesan ke tubuh untuk mencerna air dengan makanan yang sudah kita makan.

(Foto: blog.lifeleisure.net)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
BukanDokterDokteran
DokterBeneran
minum
minum air
bolehkah minum air sambil berdiri
minum air sambil berdiri
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di