0 Poin
Mandi Malam Bikin Rematik

Benarkah Mandi Malam Bikin Rematik? Ini Faktanya

Seharian beraktivitas bisa membuat tubuh lelah, kulit menjadi lengket karena keringat, dan kegerahan akibat berdesak-desakan di transportasi umum. Mandi sepulang kerja bisa jadi ide yang baik. Tapi, banyak anggapan bahwa mandi malam bikin rematik, benarkah demikian?

Rematik adalah penyakit yang menyerang persendian, otot, atau tulang. Rematik bisa menyerang siapa saja, tidak hanya orang tua. Itulah mengapa muncul anggapan bahwa mandi malam bikin rematik, terlebih jika air yang digunakan untuk mandi adalah air dingin.

Padahal anggapan mandi malam bikin rematik hanyalah mitos. Belum ada penelitian yang bisa membuktikan anggapan ini. Walau memang, mandi di malam hari menggunakan air dingin bisa membuat otot menjadi kaku, apalagi bagi mereka yang tak kuat dengan suhu dingin.

Alih-alih mandi malam, penyebab rematik adalah peradangan pada sendi. Tak hanya orang dengan usia lanjut atau orang dewasa yang bisa peradangan sendi, bahkan anak-anak pun dapat mengalaminya.

Rematik biasanya ditandai dengan kondisi sendi meradang dan membengkak serta terasa kaku di pagi hari. Gejala ini biasanya berlangsung selama lebih dari 1 jam.

Rematik juga memiliki berbagai macam jenis dengan gejala yang hampir serupa. Pada kondisi yang cukup parah, rematik bisa menyebabkan kaku hingga jari tangan tak bisa digerakkan. Ini bisa menghambat aktivitas seseorang dan membuat kualitas hidupnya menurun. Jika sudah begini, rematik sudah tidak bisa lagi disembuhkan atau hanya bisa dikontrol.

Untuk itu, jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, ada baiknya Anda segera mengonsultasikan kondisi Anda ke dokter.

Jika mandi di malam hari dengan air dingin semakin memperparah kondisi nyeri di persendian Anda, maka gunakanlah air hangat yang bisa membantu relaksasi sendi-sendi juga otot dan tulang Anda.

(Foto: Pexels/Sergey Torbik)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok