Pernahkah Anda berada dalam kondisi di mana Anda harus melepas sepatu Anda, dan tiba-tiba keluar bau tak sedap dari kaki Anda? Ini jelas menjadi kondisi yang amat memalukan, apalagi jika terjadi di depan banyak orang.

Bagi Anda yang memiliki bau kaki, Anda harus melakukan perawatan, jika benar-benar ingin terbebas dari kondisi ini. Berikut ini merupakan sejumlah tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau kaki Anda:

Cuka

Cuka dapat membantu membunuh bakteri di kaki, sehingga menghindari keluarnya bau busuk dari kaki. Menggunakan cuka dapat membantu menciptakan lingkungan asam di kaki, sehingga tidak memungkinkan bakteri untuk berkembang biak di sana. Ambil kurang lebih satu cangkir cuka dan campur dengan baskom berisi air panas. Rendam kaki Anda ke dalamnya dan biarkan selama 10-15 menit. Setelahnya, cuci bersih kaki Anda dengan sabun untuk menghilangkan bau cuka.

Soda kue

Soda kue atau baking soda juga bisa digunakan untuk mengatasi bau kaki. Ambil sedikit soda kue dan tambahkan ke dalam baskom berisi air hangat. Selanjutnya, rendam kaki Anda dalam campuran air hangat dan soda kue lalu biarkan selama 15-20 menit, buatlah tubuh Anda tetap relaks selama merendam kaki Anda. Angkat kaki Anda dan keringkan dengan handuk. Taburkan juga soda kue pada sepatu dan kaus kaki sebelum memakainya, untuk menghindari kondisi bau kaki.

Teh hitam

Asam tanat hadir dalam teh hitam. Kehadirannya dapat membantu dalam menghilangkan bau busuk yang dikeluarkan oleh kaki. Teh hitam membantu mengecilkan ukuran pori-pori di kaki, sehingga membantu menahan keluarnya keringat berlebih. Rebus dua kantong teh hitam dalam air, setelahnya campur air rebusan teh dengan baskom berisi air hangat. Rendam kaki Anda ke dalamnya selama beberapa saat. Ulangi perendaman kaki setiap hari untuk bisa benar-benar terbebas dari bau kaki.

(Foto: womansworld.com)