0 Poin
Orang sedang mengucek mata.

Bahaya Sering Mengucek Mata

Bahaya mengucek mata dengan tangan harus kita sadari karena dapat menimbulkan penyakit dan kelainan pada mata bahkan kebutaan. Mengucek mata merupakan kegiatan yang pasti semua orang pernah melakukannya. Kita mungkin melakukan hal tersebut saat terjadi kelilipan, saat mata teras perih, kering, gatal, saat bangun tidur, saat sedang merasa cemas, stress, dan lain sebagainya. Ketika menggosok / mengucek mata, kegiatan tersebut dapat merangsang air mata untuk  mengalir dan melumasi mata yang kering, menghilangkan debu dan iritasi lainnya. Selain itu mengucek mata juga dapat mengurangi stres. Itu dikarenakan pada saat menekan bola mata ke bawah saraf vagus menjadi terangsang sehingga memberikan efek memperlambat detak jantung. Hal ini dikenal dengan sebutan oculocardiac refleks.

Lalu apakah kita tahu, bahwa sebenarnya kegiatan mengucek mata dapat menimbulkan efek berbahaya bagi kita? berikut ini penjelasannya.

Dapat menyebabkan tekanan pada mata kita

Sebuah penelitian menyatakan bahwa menggosok mata terlalu sering, keras, dan selama jangka waktu yang lama dapat menimbulkan masalah bagi mata, mata akan mengalami tekanan yang sangat menyakitkan. Profesor Charles McMonnies, dari UNSW School of Optometry and Vision Science, dalam sebuah makalah yang diterbitkan dalam jurnal Optometry and Vision Science menyatakan bahwa menggosok / mengucek mata memberikan efek tekanan 10 kali dari tingkatan normal.

Memperburuk penglihatan (miopia)

Rabun jauh merupakan suatu kondisi dimana seseorang mengalami gangguan pada saat melihat objek jarak jauh. Miopia terjadi karena mata tidak dapat memfokuskan cahaya yang masuk ke retina bagian mata yang berfungsi untuk melihat. Pada penderita gangguan miopia progresif, menggosok dapat berakibat pada buruknya penglihatan mereka. Hal ini terjadi karena  retina yang sudah melemah berada di bawah tekanan yang berturut-turut.

Mengakibatkan glaukoma

Glaukoma merupakan  jenis sejenis penyakit mata yang memiliki gejala tidak langsung, dimana hal ini lama kelamaan akan mengurangi daya penglihatan mata dan pada akhirnya bisa berujung pada kebutaan.

Salah satu penyebab glaukoma adalah karena adanya peningkatan tekanan pada bola mata, yaitu diatas 20mmHg. Tekanan ini bisa terjadi dari kebiasaan kita mengucek mata.

Menyebabkan kerusakan saraf

Pada penderita glaukoma peningkatan tekanan pada mata yang terjadi karena terlalu sering dan terlalu lama mengucek mata mengganggu aliran darah di belakang mata, yang pada akhirnya berdampak pada rusaknya saraf. Hal ini tentu saja sangat merugikan penglihatan mereka.

Menyebabkan gangguan keratoconus

Keratoconus merupakan sebuah kondisi dimana kornea mata menjadi melemah dan terdorong ke depan sehingga dapat berubah bentuk menjadi seperti kerucut atau runcing seperti bola rugby. Keadaan ini tentu saja akan membahayakan penglihatan mata.

Menyebabkan pembengkakan pada kornea

Menggosok mata setelah bangun tidur dapat menyebabkan pembengkakan pada kornea mata. Hal ini dikarenakan mata kelebihan cairan sebagai akibat dari kadar oksigen yang rendah dalam semalam. Hal yang sama juga berlaku pada saat seorang pengguna soft lens mencopot lensa kontaknya. Selain itu mengucek mata juga dapat mengakibatkan luka yang terasa sangat sakit dan nyeri pada kornea.

(Foto: healthline.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok