0 Poin

Bagaimana Mengurangi Lingkaran Hitam Pada Mata?

Banyak orang mengira lingkaran hitam di mata disebabkan oleh kelelahan atau kekurangan tidur. Walaupun ini bisa menjadi salah satu penyebabnya, ada alasan lain untuk lingkaran hitam di bawah mata, seperti alergi atau proses penuaan alami.

Dalam beberapa kasus, lingkaran hitam di bawah mata dapat mengindikasikan perlunya perubahan gaya hidup, seperti perbaikan kebiasaan tidur atau diet.

Penyebab

Penyebab lingkaran hitam di bawah mata meliputi:

  • Kurang tidur atau kebiasaan tidur yang buruk

  • Alergi, termasuk demam

  • Hiperpigmentasi, yang terjadi ketika tubuh memproduksi lebih banyak melanin

  • Mengurangi kadar jaringan lemak di sekitar mata

  • Kulit menipis di bawah mata

  • Anemia karena kekurangan zat besi

  • Eksposur berlebihan terhadap sinar matahari

  • Sering menggosok mata

  • Penuaan

  • Merokok

  • Kondisi tiroid

  • Dehidrasi

  • Infeksi kulit

  • Pengobatan tetes mata untuk glaukoma, seperti bimatoprost

Ada beberapa faktor risiko untuk lingkaran hitam di bawah mata, seperti:

Orang berlanjut usia 

Kehilangan jaringan lemak dan penipisan kulit di sekitar mata adalah bagian dari proses penuaan. Perubahan ini dapat membuat lingkaran hitam tampak lebih jelas pada orang tua. Genetika 

Lingkaran hitam bisa turun temurun. Sumber Research Trusted telah menemukan bahwa jika seseorang memiliki lingkaran hitam di bawah mata mereka, ini juga muncul di beberapa anggota keluarga lainnya.

Pengobatan rumahan

Lebih banyak tidur

Orang-orang dapat memastikan mereka mendapatkan kualitas tidur yang cukup setiap malam untuk membantu mengurangi atau mencegah lingkaran hitam. Mengangkat kepala ke atas bantal ekstra dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan pembengkakan di sekitar mata.

Timun

Menaruh irisan mentimun ke mata dapat menenangkan mata yang lelah dan mengurangi pembengkakan. Kandungan mentimun yang tinggi air dan vitamin C dapat membantu menyehatkan dan melembabkan kulit.

Kompres dingin

Menggunakan kompres dingin ke mata dapat menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi lingkaran hitam.

Kantong teh

Kantong teh dapat membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata. Kafein memiliki sifat antioksidan dan merangsang sirkulasi darah. 

(Foto: smh.com.au)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok