ASI Sedikit Jika Payudara Kecil, Mitos Atau Fakta?

February 19, 2023 | Aqiyu

ASI Sedikit

ASI merupakan asupan yang baik untuk bayi baru lahir hingga usia enam bulan. Ibu menyusui di Indonesia cukup terbilang tinggi sekitar 90%. Namun, ibu menyusui yang memberikan ASI eksklusif selama enam bulan hanya sekitar 20% saja. Sedangkan pemberian ASI eksklusif disarankan hingga dua tahun. Tantangan dalam menyusui adalah produksi ASI yang sedikit. Bahkan beberapa ada yang beranggapan bahwa payudara kecil hanya bisa memproduksi ASI sedikit, mitos atau fakta ya?

Ukuran payudara yang besar atau kecil sering kali dikaitkan dengan jumlah ASI yang diproduksi. Padahal banyak sedikitnya ASI yang dikeluarkan dipengaruhi banyak faktor. Seperti pola hidup hingga obat-obatan yang dikonsumsi. Tetapi tidak ada hubungannya dengan ukuran payudara. Jadi, jumlah ASI sedikit akibat payudara yang kecil adalah mitos belaka. Ibu menyusui yang memiliki payudara kecil tetap dapat memenuhi kebutuhan ASI si kecil dengan cukup.

Ukuran payudara wanita sebenarnya ditentukan oleh seberapa banyak lemak di dalamnya. Bukan ditentukan oleh jumlah alveoli atau jaringan yang memproduksi ASI. Lalu, adakah perbedaan menyusui antara payudara besar atau kecil? Perbedaan dalam menyusui dari ukuran payudara hanya terletak pada daya tampung ASI. Pada payudara besar dapat menyimpan banyak ASI, sedangkan payudara kecil tidak dapat menyimpan banyak. Sehingga ibu menyusui yang memiliki payudara kecil mungkin harus selalu menyusui si kecil. Jika tidak ingin payudaranya cepat penuh, bengkak dan mencegah mastitis.

Selain itu, ukuran payudara juga dapat berubah selama masa kehamilan. Payudara yang kecil dapat berubah menjadi lebih besar akibat hormon kehamilan. Hormon kehamilan ini dapat membuat saluran ASI semakin banyak dan membesar. Saluran ASI akan berkembang maksimal di trimester dua. Hormon tersebut juga merangsang kelenjar susu memproduksi ASI.

YesDok Ads

Sementara produksi ASI sedikit dipengaruhi oleh pelekatan yang kurang tepat. Perlekatan antara mulut dan puting payudara yang tidak benar akan menyulitkan bayi menyusu dan mengosongkan payudara. Ibu menyusui yang kurang mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah juga akan sulit menunjang produksi ASI. ASI sedikit juga bisa disebabkan oleh kurangnya stimulasi pada puting payudara dan mengalami stres.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan dan tanya dokter mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(Foto: hindustan times)

YesDok Ads