0 Poin
Lengan kiri terasa nyeri.

Apakah Lengan Kiri yang Terasa Nyeri Bisa Disebabkan Oleh Kecemasan?

Kecemasan dan serangan panik dapat menjadi pemicu gejala fisik. Beberapa orang dengan kecemasan mengalami kondisi ini.

Kecemasan bisa menyebabkan otot pada lengan menjadi tegang dan kaku serta rasa tegang tersebut dapat memicu rasa nyeri atau rasa sakit.

Dengan mengobati kondisi yang mendasarinya, rasa nyeri pada lengan kiri bisa menghilang seiring waktu.

Menurut Anxiety and Depression Association of America, penderita kecemasan sering mengalami nyeri kronis akibat ketegangan otot, nyeri, atau sakit kepala. Ketegangan atau nyeri mungkin terjadi di lengan sebagai akibatnya.

Kecemasan bisa membuat Anda terasa sensitif terhadap rasa sakit, terutama jika Anda tidak mengetahui pemicu atau penyebabnya.

Penderita kecemasan juga bisa cenderung mengalami serangan panik jika kadar cemas dan stress terlalu intens. 

Serangan panik adalah munculnya perasaan ketakutan dan kecemasan yang luar biasa. Gejalanya berupa nyeri dada, nyeri lengan, detak jantung cepat, dan sesak napas.

Pengobatan

Dokter akan menentukan penyebab lengan kiri yang terasa nyeri, lalu seseorang perlu mengikuti pengobatan dan perawatannya.

Pengobatannya berupa:

  • Obat-obatan medis
  • Menerapkan perubahan gaya hidup yang sehat dan seimbang, seperti mendapatkan kualitas tidur yang baik, olahraga rutin serta mengonsumsi diet yang penuh nutrisi bagi kesehatan tubuh
  • Cognitive behavioral therapy atau yang biasa dikenal dengan terapi kognitif. Terapi ini memfokuskan untuk membantu seseorang dalam memperbaiki pola pikirnya serta melatih cara berperilaku. 

(Foto: cheatsheet.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok