Apa Saja Bahaya Konsumsi Alkohol untuk Kesehatan Tubuh?

Bahaya konsumsi alkohol sangat mengancam kesehatan tubuh Anda. Tahukah Anda, bahwa minum alkohol yang berlebihan bisa memperpendek usia Anda karena menyebabkan kematian?

Ada berbagai efek bahaya konsumsi alkohol, terlebih yang diminum secara berlebihan, pada tubuh. Beberapa bahaya tersebut adalah:

Iritasi usus

Bahaya konsumsi alkohol berlebih dapat menyebabkan iritasi usus dan memicu gejala sindrom iritasi usus besar. Tak hanya itu, jika Anda tetap mempertahankan kebiasaan minum alkohol, ini dapat meningkatkan risiko kanker usus besar.

Mengganggu kerja otak

Alkohol dapat memperlambat sistem saraf pusat, yang pada gilirannya, dapat berdampak pada hampir semua sel dan sistem dalam tubuh. Penyalahgunaan alkohol dapat menyebabkan kerusakan otak terkait alkohol atau cedera otak.

Meningkatkan risiko kanker payudara

Kanker payudara adalah kanker yang paling umum di kalangan wanita. Studi menunjukkan bahwa ada hubungan antara konsumsi alkohol dan risiko kanker payudara.

Minum alkohol berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker payudara, untuk itu, sebaiknya Anda segera berhenti dari kebiasaan ini, terutama jika Anda memiliki faktor risiko kanker payudara lainnya.

Berbahaya untuk jantung

Bahaya konsumsi alkohol selanjutnya adalah, ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung pada diri Anda. Konsumsi alkohol berlebih dapat menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, melemahnya otot jantung, hingga gagal jantung.

Melemahkan sistem kekebalan tubuh

Di masa pandemi, di mana kita membutuhkan kekebalan tubuh yang kuat untuk melawan penyakit, kebiasaan mengonsumsi alkohol justru akan melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga Anda rentan mengalami penyakit.

Berbahaya untuk ginjal

Alkohol memiliki sifat diuretik yang berarti, cenderung membuat Anda buang air kecil lebih banyak. Minum alkohol secara berlebihan dapat menyebabkan Anda kehilangan lebih banyak cairan tubuh sehingga risiko dehidrasi meningkat.

Berbahaya untuk hati

Minum alkohol berlebihan, bisa membuat hati Anda berlemak dan memengaruhi fungsi penting dari organ ini. Minum alkohol berlebih dapat menyebabkan peradangan pada hati, meningkatkan risiko hepatitis, sirosis, dan kanker hati.

Menyebabkan kerusakan pankreas

Minum alkohol secara terus menerus dapat menyebabkan pankreatitis. Ini bisa menyebabkan kerusakan pankreas permanen dan meningkatkan risiko kanker pankreas.

Memengaruhi sistem reproduksi

Minum alkohol dapat menurunkan gairah seksual pada pria. Alkohol juga dapat mengurangi jumlah testosteron dalam darah sehingga meningkatkan Anda pada risiko tinggi infertilitas.

Sementara pada wanita, bahaya konsumsi alkohol dapat memengaruhi siklus menstruasi dan ovulasi. Ini bisa membuat seorang wanita sulit hamil dan memiliki bayi yang sehat.

Mengganggu pencernaan

Bahaya konsumsi alkohol dapat mengiritasi lapisan perut, sehingga menyebabkan mual, muntah, dan bahkan diare. Minum alkohol berlebih dalam jangka panjang telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker saluran cerna bagian atas, termasuk kanker perut.

(Foto: rightstep.com)