Kesehatan mulut menjadi satu hal yang kerap diabaikan oleh banyak orang. Padahal, saat mulut Anda bermasalah, ini juga dapat memengaruhi kesehatan tubuh lainnya.

Masalah di mulut tak hanya seputar masalah yang terjadi di gigi. Gusi Anda juga bisa mengalami sejumlah masalah. Pernahkah Anda merasakan nyeri yang teramat pada gusi Anda? Nyeri pada gusi biasanya juga akan disertai dengan pembengkakan dan pendarahan akibat berbagai kondisi.

Ada beberapa alasan yang dapat menyebabkan nyeri di gusi Anda. Jika Anda tak mau mengalaminya, maka Anda harus menghindari hal-hal berikut ini:

Tembakau
Kebiasaan buruk seperti merokok dapat membawa malapetaka untuk gusi Anda. Kebiasaan ini dapat menyebabkan kerusakan pada gusi Anda. Jika Anda memang pengonsumsi aktif dari tembakau, mungkin inilah yang menjadi penyebab utama mengapa gusi Anda terasa sangat sakit.

Untuk menjaga kesehatan gusi, Anda harus benar-benar berhenti mengonsumsi tembakau. Karena tak hanya merusak gusi, lama kelamaan, tembakau juga dapat menyebabkan masalah lain seperti kanker.

Membersihkan gigi dengan cara yang salah
Menjaga kebersihan gigi dengan menyikat atau flossing sangat dianjurkan. Namun jika Anda melakukannya dengan cara yang salah dan terlalu kasar, ini dapat menimbulkan iritasi dan bahkan merusak gigi Anda. terutama jika Anda menggunakan sikat gigi dengan bulu yang kaku dan kasar.

Hindarilah penggunaan sikat gigi yang sudah lama dan sikat gigi dengan bulu yang kaku dan kasar. Sementara itu beralihlah ke sikat gigi berbulu lembut untuk menghindari sakit pada gusi. Jangan khawatir, karena sikat gigi berbulu lembut pun juga bisa membersihkan gigi Anda dengan maksimal, bahkan direkomendasikan oleh American Dental Association.

Penyakit gusi
Jika gusi Anda merah, bengkak dan berdarah, ada kemungkinan Anda menderita penyakit gusi (penyakit periodontal). Biasanya hal ini terjadi akibat jarangnya Anda menjaga kebersihan gigi dengan menyikat atau melakukan flossing. Oleh karenanya, jagalah selalu kebersihan gigi Anda dengan menyikat gigi dua kali sehari bahkan tambahkan juga penggunaan obat kumur agar mulut Anda terasa lebih segar.

Abses gigi
Infeksi di sebelah akar gigi dapat membentuk abses. Ini dapat menyebabkan sakit, juga pembengkakan pada gusi. Jika dokter gigi Anda mendiagnosis suatu abses, maka perawatan untuk mengatasi hal ini juga akan dilakukan, sehingga Anda dapat terhindar dari berbagai masalah mulut termasuk sakit pada gusi.

(Foto: lakeshore-familydentistry.com)