Apa Itu Depresi Postpartum dan Apakah Sama Seperti Baby Blues?

August 22, 2022 | Kaifia

Depresi Postpartum

Setelah melahirkan, sebagian besar wanita dapat mengalami beberapa perubahan perilaku yang cukup kompleks secara fisik dan emosional dalam jangka waktu yang cukup lama. Istilah ini dikenal dengan Depresi Postpartum.

Kebanyakan wanita pasca persalinan dapat mengalami apa yang disebut dengan baby blues, penurunan suasana hati dan perasaan sedih sesudah melahirkan. Hal itu hanya berlangsung sekitar 2-3 hari namun jika perasaan tersebut hadir hingga bertahan lebih dari beberapa hari disertai kondisi psikis kian memburuk, Anda mungkin menderita apa yang disebut dengan depresi postpartum.

WebMD melansir bahwa perubahan kimia melibatkan penurunan hormon yang signifikan cepat setelah melahirkan. Hubungan sebenarnya antara penurunan ini dan depresi masih belum jelas namun diketahui bahwa kadar estrogen dan progesteron, hormon reproduksi wanita, meningkat sepuluh kali lipat selama kehamilan. 

Lalu, mereka mengalami penurunan tajam setelah melahirkan. Pada 3 hari sesudah melahirkan, kadar hormon ini turun kembali normal seperti sebelum melahirkan. 

Selain itu, perubahan sosial serta psikologis juga dapat meningkatkan risiko depresi.

YesDok Ads

Gejala

Tanda atau gejala depresi postpartum hanya berlangsung hingga satu atau dua minggu setelah bayi Anda lahir. Gejalanya termasuk 

  • Sering menangis dan merasa putus asa
  • Kesulitan tidur 
  • Sifat lekas marah
  • Merasa terbebani
  • Perubahan suasana hati
  • Penurunan libido
  • Perubahan nafsu makan

Dalam beberapa kasus, seseorang bisa rentan terkena gangguan panik dengan depresi secara bersamaan. 

Depresi postpartum jika tidak lekas diobati, kondisi tersebut dapat melemahkan kemampuan Anda dalam menjalin ikatan dengan si bayi. 

Pilihan pengobatan bisa termasuk obat anti-kecemasan atau antidepresan, dan psikoterapi. Jika Anda aktif menyusui, bicaralah kepada dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi obat-obatan untuk depresi, kecemasan bahkan psikosis.

YesDok Ads