0 Poin

6 Hal Ini Ternyata Dapat Memicu Terjadinya Serangan Jantung

Anda mungkin berpikir bahwa serangan jantung bisa terjadi tiba-tiba dan tidak dapat diprediksi. Namun tahukah Anda, jika sebenarnya ada faktor-faktor tertentu yang berperan memicu terjadinya hal tak diinginkan ini. Berikut ini beberapa faktor mengejutkan yang bisa memicu terjadinya serangan jantung:

Polusi

Serangan jantung lebih umum terjadi ketika tingkat polusi udara berada di level yang tinggi. Orang yang secara teratur berada di tengah lalu lintas memiliki risiko yang lebih tinggi mengalami masalah jantung karena mereka secara rutin menghirup asap dari kendaraan.

Pengerahan Tenaga Secara Tiba-tiba

Berolahraga merupakan aktivitas yang sangat baik, tetapi melakukan terlalu banyak aktivitas fisik di luar kebiasaan dapat membahayakan jantung Anda.

Cuaca Dingin

Berada di luar ruangan dengan suhu dingin dapat membuat arteri Anda menyempit dan juga mempersulit jantung untuk memompa darah yang dibutuhkan untuk membuat tubuh tetap hangat.

Aktivitas Seksual

Seperti terlalu memaksakan diri dengan olahraga, aktivitas seksual juga berpotensi meningkatkan risiko serangan jantung. Namun risiko ini sangat rendah jika Anda rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Konsumsi Alkohol

Alkohol tidak akan menimbulkan masalah jika dikonsumsi dalam jumlah yang sedikit atau sedang. Namun semuanya akan menjadi berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Minum alkohol dengan berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan kolesterol jahat, keduanya merupakan musuh bagi jantung.

Terlalu Banyak Minum Kopi

Terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi kopi juga tidak dianjurkan, sebab memiliki imbas pada jantung. Sebab, kafein memiliki kaitan dengan peningkatan tekanan darah, terutama pada individu yang tidak terlalu sering mengkonsumsinya.

(Foto: Medicalnewstoday.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di