Tahukah Anda bahwa tubuh Anda mungkin saja dipenuhi oleh racun yang merugikan? Racun bisa masuk ke tubuh kita dalam banyak cara, bisa melalui makanan olahan, junk food, minuman ringan, dan makanan berbahaya lainnya. Bagaimana tanda tubuh dipenuhi racun?

Setiap harinya, polutan bisa masuk ke dalam tubuh, dan racun-racun ini secara perlahan dapat menumpuk di dalam tubuh. Racun-racun yang tersimpan di dalam tubuh dapat menyebabkan banyak masalah, seperti peradangan, penambahan berat badan, menciptakan suhu yang tinggi di dalam tubuh, dan masalah kesehatan lainnya.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Mengonsumsi minuman segar dari buah dan sayur dapat mendetoks tubuh dan membantu membuang racun-racun yang merugikan. Hindari mengonsumsi makanan cepat saji dan junk food, juga kebiasaan merokok. Cucilah buah-buahan dan sayuran dengan benar, sebelum Anda mengonsumsinya, karena bisa jadi buah-buahan dan sayuran ini mengandung pestisida kimia.

Tanda Tubuh Dipenuhi Racun

Lalu, apa saja tanda tubuh dipenuhi racun? Berikut merupakan tanda-tanda yang harus Anda kenali:

Panas tubuh meningkat

Racun di dalam tubuh membuat hati kita bekerja lebih keras, dan ini membuat banyak tekanan pada organ hati kita. Pada gilirannya, kondisi ini akan menghasilkan lebih banyak panas yang bersumber dari hati. Panas ini dapat menyebabkan seluruh tubuh memanas, sehingga meningkatkan panas tubuh.

Lemak perut

Racun di dalam tubuh dapat memperlambat laju metabolisme dan menghasilkan penumpukan lemak, terutama di daerah perut. Ini menyebabkan perut terlihat lebih buncit. Kondisi ini juga dapat meningkatkan gula darah dan kadar kolesterol dalam darah juga.

Kelelahan

Racun dalam tubuh dapat memberikan beban pada hati Anda, dan karenanya, metabolisme tubuh juga akan menurun. Ini mengakibatkan berkurangnya energi juga kelelahan. Jika Anda merasa lelah sepanjang waktu, bisa jadi ini pertanda tubuh Anda dipenuhi racun.

Sakit kepala

Racun-racun yang terakumulasi di otak dapat mengurangi aliran darah ke otak. Ini menyebabkan berkurangnya konsentrasi dan juga sakit kepala.

Berat badan

Racun di dalam tubuh memicu respons peradangan yang mengarah pada kenaikan berat badan. Tingkat metabolisme tubuh juga dapat menurun, yang selanjutnya akan berkontribusi terhadap penambahan berat badan.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan dan tanya dokter mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(Foto: parade.com)