5 Manfaat Tes DNA, Banyak Kelebihannya!

July 05, 2022 | Helmi

ilustrasi tes dna

Tes DNA memiliki manfaat untuk mempelajari banyak sekali informasi tentang diri Anda. Informasi yang diperoleh dari tes DNA ini dapat meningkatkan kualitas hidup Anda ke depan. 

Manfaat tes DNA sangat berguna untuk kesehatan Anda saat ini dan di masa mendatang. Berikut ini kami telah merangkum 5 manfaat tes DNA untuk Anda. Apa saja manfaatnya?

1. Kebutuhan Diet yang Sesuai dengan Gen Anda

Tes DNA dapat membantu Anda mengoptimalkan kesehatan dengan memberikan informasi tentang kemungkinan kepekaan tubuh Anda terhadap makanan, intoleransi makanan, dan diet optimal berdasarkan gen Anda. 

Setelah Anda mempelajari apa yang harus dimakan sesuai dengan gen Anda, Anda dapat mulai memperhatikan kesehatan dan kebugaran yang lebih baik secara keseluruhan. 

Anda akan dapat mengetahui tentang hal-hal seperti kemungkinan sensitivitas karbohidrat, sensitivitas lemak, intoleransi laktosa, sensitivitas kafein, dan sensitivitas alkohol. 

Seseorang yang secara genetik sensitif terhadap karbohidrat, misalnya, mungkin memutuskan untuk melakukan diet rendah karbohidrat. Ini hanyalah salah satu contoh dari banyak cara laporan diet dapat membantu Anda mengetahui diet optimal untuk memperolah kesehatan yang optimal.

2. Laporan Kanker dan Risiko Penyakit

Apakah Anda secara genetik berisiko terkena kanker atau penyakit tertentu? Salah satu manfaat utama dari tes DNA adalah Anda dapat mengetahui risiko kanker dan penyakit. Tes DNA dapat memberi Anda informasi tentang daftar kondisi tertentu, penyakit, dan mutasi genetik penyebab kanker yang mungkin Anda miliki.

Anda juga akan belajar tentang risiko kondisi kesehatan lainnya, termasuk risiko obesitas, diabetes tipe 2, dan penyakit jantung. Jika Anda mengetahui bahwa Anda berisiko terkena penyakit atau kanker, Anda dapat mengambil tindakan pencegahan dengan menyesuaikan pilihan gaya hidup Anda, melakukan tes skrining yang diperlukan, melakukan pemeriksaan lebih sering dan mengambil tindakan pencegahan. 

Anda juga dapat memulai perencanaan jangka panjang untuk berjaga-jaga, agar Anda siap atau agar keluarga Anda siap.

YesDok Ads

3. Informasi Keturunan

Salah satu manfaat lain dari tes DNA adalah belajar lebih banyak tentang latar belakang etnis Anda. Tes DNA dapat memperkirakan persentase asal muasal nenek moyang Anda di enam wilayah geografis yang berbeda.

3. Profil Kulit

Salah satu manfaat paling menarik dari tes DNA adalah Anda dapat mempelajari profil genetik kulit Anda dan mengambil tindakan pencegahan terhadap kondisi kulit ini. 

Berdasarkan hasil pengujian genetik, Anda dapat mengetahui tentang kekuatan dan kelemahan alami kulit Anda. Anda akan belajar tentang usia kulit Anda, risiko jerawat, kecenderungan selulit, risiko pembentukan kerutan, kecenderungan kulit memar, kebutuhan hidrasi kulit Anda, risiko hiperpigmentasi, dan banyak lagi.

4. Kecenderungan Kecanduan

Kecanduan dalam bentuk apa pun adalah masalah kesehatan yang sangat serius, jadi akan sangat membantu untuk mempelajari kecenderungan kecanduan Anda berdasarkan DNA Anda. 

Jika Anda berisiko kecanduan makanan, kecanduan alkohol, atau kecanduan merokok, misalnya, laporan DNA Anda akan menyertakan informasi tentang risiko ini. Ini adalah jenis informasi penting yang dapat menghindarkan seseorang dari kecanduan sesuatu.

5. Program Olahraga yang Lebih Optimal

Manfaat tes DNA lainnya adalah dapat membantu Anda memahami tipe tubuh Anda dan mengetahui program pelatihan olahraga yang optimal untuk memperoleh hasil kebugaran terbaik.

YesDok Ads