Kerontokan rambut pada wanita dapat terjadi karena berbagai alasan, misalnya gentik, perubahan kadar hormon, atau sebagai bagian dari proses penuaan alami.

Penyebab paling umum dari kerontokan rambut yang terjadi pada wanita adalah androgenetic alopecia yang memiliki hubungan kuat dengan genetika dan dapat diturunkan dalam keluarga. Menurut Jurnal Internasional Dermatologi Wanita, kerontokan rambut akibat androgenetic alopecia dapat terjadi sejak usia muda. Beberapa wanita mulai mengalami kerontokan rambut di akhir usia belasan atau awal dua puluhan, meskipun ada lebih banyak wanita yang mengalami kerontokan rambut ketika usia 40 tahunan atau lebih.

Beberapa perawatan dapat membantu mengatasi kerontokan rambut, berikut ulasannya:

Terapi hormon

Rambut rontok bisa terjadi akibat kondisi ketidakseimbangan hormon. Jika ketidakseimbangan hormon terjadi akibat menopause, maka dokter mungkin akan merekomendasikan terapi hormon untuk mengatasinya.

Transplantasi rambut

Dalam beberapa kasus di mana kasus rambut rontok tidak bisa diatasi dengan obat-obatan, maka pilihan transplantasi rambut mungkin akan ditawarkan oleh dokter. Terapi transplantasi rambut bisa lebih mahal daripada perawatan lainnya, dan mungkin juga tidak cocok untuk semua orang.

Menggunakan sampo untuk rambut rontok

Beberapa kerontokan rambut ringan dapat terjadi akibat pori-pori yang tersumbat di kulit kepala. Menggunakan sampo yang dibuat khusus untuk membersihkan pori-pori dari sel kulit mati mungkin dapat membantu mengatasi kerontokan dan meningkatkan kesehatan rambut. 

Mengonsumsi makanan bergizi

Mengonsumsi makanan dengan nutrisi tinggi juga dapat mendukung pertumbuhan rambut yang sehat. Menjalani diet sehat dan seimbang yang juga termasuk rutin mengonsumsi buah dan sayur bisa memberikan banyak nutrisi penting yang membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Pijat kulit kepala

Memijat kulit kepala dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan juga membantu membersihkan ketombe. Rutin melakukannya akan membantu menjaga kulit kepala dan folikel rambut tetap sehat, sehingga mendorong pertumbuhan rambut.

(Foto: goodspaguide.co.uk)