Sangat penting bagi Anda untuk menjaga kebersihan mulut sehingga membuatnya tetap sehat. Jika Anda gagal merawat kebersihan mulut, ini bisa menyebabkan sejumlah masalah seperti bau mulut, gigi berlubang, plak, dan lain sebagainya. Kita semua telah diajarkan untuk menyikat gigi dua kali sehari di masa kecil. Tetapi hanya menyikat gigi saja belum cukup untuk membantu menjaga gigi Anda tetap terbebas dari masalah. Itulah mengapa, penggunaan flossing dan obat kumur juga sangat dianjurkan.
Obat kumur tidak hanya menyegarkan nafas tetapi juga mencegah masalah gigi berlubang. Ada berbagai jenis obat kumur yang tersedia di pasaran, tetapi Anda juga bisa membuatnya di rumah menggunakan bahan-bahan alami. Jadi, mau mencoba membuat obat kumur di rumah? Yuk, simak tips berikut ini!
Baking soda
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Langkah perawatan:
Apa manfaatnya:
Baking soda merupakan bahan alami yang sangat baik untuk menghilangkan bau dan bakteri di mulut. Larutan baking soda bersifat basa dan dapat meningkatkan tingkat pH pada saliva.
Minyak kelapa
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Langkah perawatan:
Apa manfaatnya:
Minyak kelapa tidak hanya menjadi obat kumur yang baik untuk mulut dan gigi Anda, tetapi juga membantu mendetoksifikasi tubuh. Kumur dengan minyak kelapa mengurangi pembentukan plak di mulut.
Garam
Bahan:
Langkah perawatan:
Apa manfaatnya:
Larutan air garam sama efektifnya dengan obat kumur lain yang tersedia di pasaran. Berkumur dengan air garam dapat membantu meminimalkan masalah gigi dan pembentukan plak.
Lidah buaya
Bahan:
Langkah perawatan:
Apa manfaatnya:
Larutan air lidah buaya dapat membantu mengurangi pendarahan di gusi dan pembentukan plak di gigi.
(Foto: medicalnewstoday.com)
COPYRIGHT ©2023 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok