Apakah Anda merasa takut dan gelisah ketika melihat lubang-lubang yang banyak? Jika ya, bisa jadi Anda mengalami trypophobia. Trypophobia atau juga disebut ketakutan akan luban, merupakan suatu emosi atau perasaan sangat takut pada kelompok lubang kecil, atau pola lubang-lubang kecil. Seseorang bisa mulai mengalami trypophobia ketika ia melihat objek yang dapat memicu rasa takutnya.
Trypophobia menjadi salah satu fobia yang terjadi pada banyak orang. Reaksi fisik dan emosional bisa terjadi tiap kali seseorang yang mengalaminya melihat pola yang terdiri dari lubang, bulatan, atau bintik-bintik. Penelitian menunjukkan bahwa semakin besar kelompok lingkaran, semakin membuat seseorang merasa tidak nyaman.
Ada beberapa gejala yang dapat muncul, ketika seseorang melihat objek yang dapat memicu trypophobia, yakni:
- Berkeringat
- Serangan panik
- Jijik
- Ketakutan dan kecemasan
- Mual
- Tubuh bergetar
- Merinding
- Gatal
- Napas menjadi cepat
- Muntah
Penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan orang cenderung merasa jijik saat melihat objek yang pemicu trypophobia. Dalam beberapa kasus, penderita trypophobia juga sering mengalami perubahan perilaku.
Lalu, objek apa saja yang biasanya sering memicu trypophobia?
- Gelembung
- Sekelompok mata
- Sarang lebah/honeycomb
- Stroberi
- Batu karang
- Buah delima
- Lubang pada daging yang sakit atau membusuk
- Masalah kulit seperti luka, bekas luka, dan bintik-bintik
- Pola berbintik
- Lubang udara di sepotong roti
(Foto: miro.medium.com)
