#zumba

New Article

+1

Olahraga Kardio Menjadi Salah Satu Senjata Rahasia Melawan Kanker

Global Burden of Cancer Study memaparkan bahwa kasus dan kematian karena kanker di Indonesia meningkat hingga 8.8%, dengan kanker paru, kanker payudara dan kanker serviks sebagai tiga jenis kanker yang paling umum diderita oleh pasien. Angka tersebut terus meningkat dari tahun ke tahun, baik dari angka kasus baru maupun kematian akibat kanker.

+1

Jaga Kesehatan Paru Dengan Olahraga Zumba

Risiko kanker paru semakin meningkat akibat kurang olahraga dan paparan faktor eksternal seperti kualitas udara dan lingkungan.

+1

Cegah Obesitas Pemicu Penyakit Jantung dengan Menari Zumba

Ada banyak cara untuk hidup sehat dan terbebas dari penyakit jantung, salah satunya menyadari betapa mengkhawatirkan kondisi obesitas yang dapat berakibat pada penyakit jantung yang seringkali disebut sebagai silent killer. 

+1

Ingin Sehat dengan Cara Menyenangkan? Yuk, Goyang!

Siapa tak senang bergoyang dan berjoget sesuai irama musik yang berdendang? Rasanya sulit memang untuk menolak hasrat ingin bergoyang ketika alunan musik bertempo cepat mengalun di sekitar Anda.