Spirulina adalah suplemen yang terbuat dari ganggang biru-hijau. Meskipun memiliki beberapa manfaat, Anda mungkin bertanya-tanya apakah ada efek samping dari spirulina.

Spirulina adalah ganggang berwarna biru-hijau, atau cyanobacteria, yang memiliki banyak manfaatnya untuk kulit.  Spirulina adalah protein lengkap, mengandung semua asam amino esensial dan asam lemak omega-3, dan kaya akan nutrisi, termasuk vitamin B dan zat besi. 

Spirulina baru-baru ini meroket popularitasnya. Spirulina telah digunakan sebagai sumber makanan selama berabad-abad.