#sendi

New Article

+1

5 CARA MEMBANGKITKAN MOTIVASI SESEORANG

Sobat Yesdok, motivasi adalah penting untuk berhasil dalam karir maupun kehidupan pribadi. Namun, kadang-kadang bisa sulit untuk menemukan cara untuk memotivasi diri sendiri atau orang lain. Sebenarnya, ada beberapa cara untuk meningkatkan motivasi dan meningkatkan semangat. 

+1

7 METODE MENGATASI RASA KECEWA

Sobat Yesdok, ketidakpuasan adalah bagian kehidupan yang tidak dapat dihindari. Ketika hal-hal tidak berjalan sesuai dengan harapan, kita merasa terpukul dan kecewa. Namun, penting untuk diingat bahwa kekecewaan adalah kesempatan untuk belajar, tumbuh, dan berkembang. Dalam situasi seperti ini, kita dapat menggunakan sejumlah metode yang berguna untuk mengatasi kekecewaan dan membangun kembali semangat. 

+1

5 CARA MENGATASI KEBENCIAN DALAM DIRI

Sobat Yesdok, memendam kebencian terhadap diri sendiri dapat menjadi beban emosional yang sangat berat dan berdampak negatif pada kesehatan mental seseorang. Penting untuk menemukan cara yang efisien untuk mengatasi perasaan ini dan membangun kembali rasa kasih sayang pada diri sendiri. 

+1

6 CARA BERDAMAI DENGAN DIRI SENDIRI

Sobat Yesdok, dalam mencapai kedamaian batin, juga dikenal sebagai berdamai dengan diri sendiri adalah suatu perjalanan pribadi yang melibatkan belajar tentang diri sendiri, menerima diri sendiri, dan berkembang secara emosional. Cara bahwa mencapai kedamaian dengan diri sendiri dapat menunjukkan keadaan mental dan emosional yang seimbang. 

+1

APA ITU MASTITIS PADA IBU MENYUSUI? SIMAK 5 PENYEBABNYA YUK

Sobat Yesdok, Ibu menyusui sering mengalami mastitis, yang ditandai dengan peradangan dan infeksi pada jaringan payudara. Meskipun biasanya tidak berbahaya, mastitis dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan mengganggu kemampuan ibu untuk menyusui dengan nyaman.

+1

5 GEJALA MASTITIS PADA PAYUDARA IBU MENYUSUI

Sobat Yesdok, Ibu menyusui sering mengalami mastitis, yang dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Dengan memahami gejalanya, ibu dapat mengambil tindakan yang tepat untuk mengatasi kondisi tersebut. 

+1

SIMAK 6 TANDA SUDAH MENCINTAI DIRI SENDIRI (SELF LOVE)

Sobat Yesdok, mencintai diri sendiri, juga dikenal sebagai self-love, adalah perjalanan penting menuju kesejahteraan mental dan emosional. Merawat diri sendiri dan mencintai diri sendiri adalah komponen penting untuk menjalani kehidupan yang seimbang dan memuaskan dalam kehidupan yang seringkali penuh dengan stres. 

+1

WASPADAI PENYAKIT AUTOIMUN RHEUMATOID ARTHRITIS DIALAMI ENZY STORIA YUK!

Sobat Yesdok, apakah anda pernah mendengar penyakit autoimun? Sering kali selebriti tanah air mengidap penyakit ini. Salah satunya yaitu Enzy Storia seorang aktris multitalenta yang pernah mengidap penyakit Rheumatoid Arthritis. Autoimun adalah penyakit yang sangat berbahaya jika menyerang, karena dapat melemahkan imun tubuh secara terus menerus. 

+1

WAJAH PENUH RUAM, KENALI GEJALA AUTOIMUN LUPUS DIALAMI ISYANA SARASVATI

Sobat Yesdok, apakah anda pernah mendengar penyakit lupus? Sering kali selebriti tanah air mengidap penyakit ini. Salah satunya yaitu Isyana Sarasvati seorang penyanyi multitalenta yang pernah mengidap penyakit autoimun ini. Autoimun adalah penyakit yang sangat berbahaya jika menyerang, karena dapat melemahkan imun tubuh secara terus menerus. 

+1

10 TANDA ALAMI SELF LOATHING (BENCI DIRI SENDIRI), KOK BISA SIH?

Sobat YesDok, pernahkah anda bertemu dengan seseorang yang selalu melakukan tindakan berbahaya pada dirinya, seperti self harm, membiarkan dirinya diperlakukan semena-mena? Hal ini ternyata salah satu tanda bahwa seseorang membenci dirinya. Kondisi ini dinamakan self loathing. 

+1

WASPADAI 15 TANDA TUBUHMU PENUH GULA

Sobat YesDok, siapa sih yang tidak suka dengan makanan dan minuman yang manis, pasti hampir semua orang menyukainya. Kebutuhan gula bagi tubuh sangat penting salah satunya untuk meningkatkan energi tubuh. 

+1

SIMAK 5 OLAHRAGA YANG DIANJURKAN UNTUK LANSIA YUK!

Sobat YesDok, kesehatan tubuh sangatlah penting diperhatikan dan dijaga terutama bagi lansia. Karena dengan melakukan aktivitas fisik secara rutin dapat meningkatkan kesehatan tulang, tubuh dan mengurangi kecemasan.

+1

BAHAYA OLAHRAGA BERLEBIHAN, SIMAK DAMPAKNYA!

Bagi anda yang sangat menyukai olahraga, hal ini adalah kebiasaan yang sangat baik dilakukan. Namun, tahukah anda sobat YesDok, jika terlalu sering melakukan olahraga akan sangat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh anda.

+1

SERING NYERI KRONIS, FATAL BISA LUMPUH ! WASPADAI GEJALA SINDROMALGIA

Pernahkah anda mengalami cedera ? ataupun mengalami kecelakaan dan terlibat perkelahian yang menyebabkan tubuh anda mengalami luka atau trauma. Kemungkinan anda mengalami cedera dari luar maupun dari dalam seperti pada persendian dan organ tubuh lainnya.

+1

Tips Mengatasi Nyeri Sendi, Patut Dicoba!

Masalah pada tulang dan sendi terjadi pada banyak orang. Konsumsi obat penghilang rasa nyeri bisa membantu mengatasi masalah ini. Beberapa penelitian melihat, bahwa sekitar sepertiga orang dewasa mengalami beberapa jenis nyeri sendi. Area di mana nyeri sendi kerap mengganggu adalah punggung bawah, leher, lutut, pinggul, leher, dan bahu.

+1

Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Tulang dan Persendian Saat Cuaca Dingin

Persendian yang kaku sangat umum terjadi saat musim dingin, hal tersebut terjadi karena kelenturan pada sendi berkurang saat suhu turun.

+1

Awas, Jangan Terlambat Kenali Kanker Mulut

Kanker mulut adalah semua pertumbuhan massa jaringan lunak di mulut yang tidak dapat dikendalikan atau bersifat ganas. Saat ini, kanker mulut merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, bahkan hingga mencapai angka 50 persen. 

+1

Obesitas Berisiko Sebabkan Masalah pada Persendian

Satu lagi masalah kesehatan yang disebabkan oleh obesitas. Dengan berat badan yang berlebih berisiko menyebabkan masalah pada persendian.

+1

Arthritis atau Radang Sendi, Gejala Awal yang Perlu Diperhatikan

Arthritis adalah kondisi menyakitkan yang memengaruhi satu atau lebih sendi Anda. Hal ini menyebabkan nyeri sendi dan kekakuan, yang hampir sehari-hari melakukan aktivitas pasien. 

+1

Hari Radang Sendi Sedunia, Anak Muda Juga Bisa Terkena Penyakit Radang Sendi Lho!

Kita kerap kali menemukan penyakit radang sendi menyerang orang lanjut usia yang berusia diatas 50 tahun namun tahukah Anda bahwa anak muda juga dapat terkena penyakit ini?