#nyeri otot

Nyeri otot dapat terjadi pada orang dewasa dan anak-anak. Dalam banyak kasus, otot yang sakit sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan dan akan hilang tanpa perawatan medis. 

Nyeri otot merupakan kondisi umum yang dialami oleh banyak orang. Meski terbilang umum, tapi tetap saja nyeri otot bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan menghambat aktivitas Anda.

Nyeri otot kerap terjadi, terlebih saat kita disibukkan dengan kegiatan latihan fisik di pusat kebugaran. Nyeri otot memang bisa terjadi, ketika Anda terlalu memaksakan tubuh Anda bergerak, di saat Anda mungkin biasanya tidak aktif berolahraga.