#nutrisi

Tubuh manusia dilengkapi dengan indera, yang masing-masing memiliki fungsinya yang penting. Mata adalah salah satu indera manusia dengan fungsi dan tugas yang penting. Mata membuat kita melihat dunia. Tanpa mata, manusia akan kesulitan untuk beraktivitas.

Penting untuk selalu menjaga nutrisi si kecil terutama saat masih dalam periode perkembangan otak dan fungsi kinerjanya.

ASI merupakan satu-satunya asupan yang dibutuhkan oleh bayi dibawah 6 bulan. Memberikan ASI eksklusif saat puasa bukan hal yang mustahil. Ibu menyusui tetap dapat memberikan ASI pada bayinya selama bulan puasa. Namun ibu menyusui harus memperhatikan asupan agar kebutuhan tubuh serta kebutuhan bayi tetap terpenuhi.

Saat berpuasa, kita tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam. Puasa di bulan Ramadan merupakan kewajiban umat muslim yang dijalankan selama satu bulan lamanya. 

Nutrisi yang baik pastinya berpengaruh pada perkembangan otak terutama terhadap si kecil di masa pertumbuhannya. 

Masalah rambut rontok bisa jadi masalah yang sangat menyebalkan. Saat menyisir rambut, berkeramas, atau menata rambut, Anda melihat beberapa helai rambut Anda ikut rontok. Ini bahkan menyebabkan Anda mulai melihat adanya kebotakan pada kulit kepala Anda.

Nutrisi dan kesehatan berjalan beriringan, tetapi saat ini, banyak bahan makanan berlabel sehat yang sebetulnya dipalsukan. Jadi, bahkan lebih penting bagi orang untuk menemukan cara untuk meningkatkan nutrisi dalam tubuh secara alami.

Penyakit parkinson adalah penyakit sistem saraf yang terjadi akibat degenerasi sel saraf dan bisa mengganggu kualitas hidup seseorang. Gejalanya ditandai dengan kejang dan nyeri otot serta tremor.

Seseorang mengalami gagal ginjal kronis biasanya dianjurkan untuk melakukan cuci darah (hemodialisis). 

Asupan nutrisi yang seimbang sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan.

Kebutuhan nutrisi dan gizi yang seimbang harus selalu terpenuhi, khususnya di trimester pertama kehamilan. Pada usia kehamilan 0 - 12 minggu, janin membutuhkan nutrisi baik demi menunjang perkembangannya.

Berdasarkan data dari Indonesia Heart Association, angka kejadian Kelainan Jantung Bawaan (KJB) di Indonesia diperkirakan mencapai 43.200 kasus dari 4,8 juta kelahiran hidup atau 9: 1000 kelahiran hidup setiap tahun. Anak dengan PJB memiliki kelainan pada fungsi maupun struktur jantung. 

Dari segi nutrisi, jamur diklasifikasikan sebagai sayuran. Seperti kebanyakan sayuran, mereka rendah kalori, rendah lemak, dan mengandung beberapa protein.

Diet sehat umumnya mencakup makanan dengan padat nutrisi dari semua kelompok makanan utama, termasuk protein tanpa lemak, biji-bijian, lemak sehat dan buah-buahan dan sayuran dengan berbagai banyak warna.

Bukan hanya orang dewasa, virus corona dapat menyerang siapapun tidak terkecuali bayi dan balita. Meski berdasarkan data, anak-anak usia balita memiliki prevalensi lebih kecil untuk terinfeksi Covid-19. Namun, nutrisi dan gizi anak harus menjadi prioritas utama dalam pencegahan virus ini.

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa orang yang menerapkan pola makan sehat berbasis nabati memiliki risiko rendah terinfeksi virus Covid-19.

Menyusui di kala pandemi saat ini memberikan dampak positif dan negatif bagi ibu dimana seorang ibu harus lebih cermat menyeleksi informasi yang diserap agar d apat menjaga kualitas dan kelancaran pemberian ASI.

Berat badan kurang atau underweight bisa menyebabkan gangguan kesehatan akibat dari kekurangan zat gizi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk membangun tulang, kulit dan rambut yang sehat.

Depresi dapat memengaruhi banyak orang, dan ini bisa mengubah hidup seseorang juga. Perawatan medis dan konseling dengan psikolog dan psikiater bisa membantu meringankan gejala depresi, namun menjalani gaya hidup dan pola makan yang sehat akan lebih membantu membawa hidup seseorang dengan depresi kembali normal.

Baikkah daging merah untuk kesehatan tubuh? Ahli kesehatan dan ahli gizi telah menghabiskan waktu bertahun-tahun lamanya untuk meneliti manfaat dan risiko daging merah, apakah mengonsumsinya akan bermanfaat atau malah merugikan kesehatan. Dan sejauh ini, hasilnya beragam.