Susu merupakan salah satu minuman terbaik untuk membantu memenuhi asupan nutrisi pada si kecil. Nutrisi tersebut dapat menjaga kesehatan organ dalam tubuh berfungsi dengan baik dan melindungi dari serangan berbagai penyakit. Meski begitu, si kecil sebaiknya tidak minum susu secara berlebihan karena memiliki dampak buruk bagi kesehatan si kecil. 

Perlukah minum susu saat hamil dilakukan? Sangat penting bagi ibu hamil untuk menjaga tubuh tetap mendapatkan asupan nutrisi penting setiap harinya. Ini tak hanya bermanfaat untuk dirinya, melengkapi kebutuhan nutrisi setiap hari juga sangat penting untuk tumbuh kembang janin dalam kandungan.

Bolehkah minum susu setelah antibiotik? Banyak yang mengatakan minum susu setelah minum obat bisa mengurangi efek samping dari obat. Benarkah demikian?

Daya tahan tubuh yang baik sangat penting untuk kelangsungan hidup karena dapat memantau tanda-tanda invasi atau bahaya dari berbagai paparan atau serangan penyakit. 

Susu mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh manusia. Akan tetapi, banyak juga orang yang mengalami intoleransi laktosa, dan bahkan alergi susu. Pada kasus orang-orang yang memiliki kondisi ini, makan sangat dianjurkan untuk tidak mengonsumsi susu sapi.