#minumair

New Article

+1

Aturan Minum Air Putih Saat Buka Puasa

Minum air putih sangat baik bagi kesehatan terutama saat puasa. Minum air putih saat puasa secukupnya dapat menjaga kesehatan tubuh dan membantu menahan haus sepanjang puasa. Untuk itu, ada baiknya Anda mengetahui bagaimana aturan minum air putih saat puasa agar tidak menyebabkan masalah kesehatan. Berikut ini tips minum air putih saat puasa:

+1

Minum Air yang Cukup Dapat Memperlambat Proses Penuaan

Sebuah studi baru menemukan bahwa orang yang terhidrasi dengan baik dan minum air yang cukup tampak lebih sehat, mengembangkan lebih sedikit kondisi penyakit kronis (termasuk stroke, diabetes, dan demensia), dan hidup lebih lama dibandingkan dengan orang yang mungkin tidak minum cukup cairan.

+1

Minum Es Saat Hamil Bahaya, Mitos atau Fakta?

Minum es saat hamil sering menjadi perdebatan, sebenarnya boleh atau tidak? Banyak yang bilang minum es saat hamil bisa berdampak pada bayi yang lahir dengan berat badan berlebih.

+1

Makan Diselingi Minum Air, Apakah Baik atau Berbahaya?

Air merupakan salah satu kebutuhan yang paling bersignifikan bagi kesehatan secara keseluruhan. Mereka membantu memecah makanan sehingga tubuh menjadi mudah untuk menyerap nutrisi dengan baik. 

+1

Kebutuhan Air Pada Anak, Berapa Sih yang Harus Dipenuhi Sehari?

Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air. Itulah yang membuat kebutuhan air penting dalam hidup tapi sayangnya kurang diperhatikan. Pada orang dewasa saja kadang malas untuk minum air putih begitu juga pada anak-anak yang terkadang susah untuk minum air putih, dalam sehari berapa sih kebutuhan air pada anak yang harus dipenuhi?

+1

Bolehkah Bayi Minum Air Kelapa? Ini Penjelasannya!

Air kelapa dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan kalsium, riboflavin, vitamin C, mangan, kalium, dan magnesium membuat air kelapa menjadi salah satu minuman sehat yang bisa Anda konsumsi. Namun, bolehkah bayi minum air kelapa? Mengingat banyaknya kandungan nutrisi dalam air kelapa yang mungkin bermanfaat untuk bayi.

+1

Tak Layak Konsumsi, Awas, Ini Bahaya Minum Air Laut!

Berlibur ke daerah pantai, sambil berenang di laut, mungkin menjadi dambaan dan favorit banyak orang. Tapi, musibah datang saat tiba-tiba Anda terserang ombak dan tanpa sengaja terminum air laut. Lalu, adakah bahaya minum air laut yang perlu Anda khawatirkan?

+1

Ini Jumlah Air yang Perlu Diminum untuk Mengurangi Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah suatu kondisi di mana kekuatan darah yang mengalir melalui pembuluh darah Anda terlalu tinggi. Pada akhirnya dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, termasuk penyakit kardiovaskular.

+1

Minum Air Putih Berlebihan Bisa Bahayakan Ginjal

Tubuh harus tetap terhidrasi setiap hari. Agar tubuh tidak mengalami dehidrasi maka Anda harus memenuhi kebutuhan cairan harian Anda dengan minum air putih. Namun, bukan berarti Anda harus minum air putih secara berlebihan. Karena ternyata minum air putih yang berlebihan malah justru membahayakan ginjal.

+1

Kiat Efektif Ini Dapat Membantu Atasi Bau Mulut

Saat berpuasa sepenuh hari, seseorang cenderung mengalami bau mulut akibat berbagai alasan tertentu. 

+1

Minum Air Sebelum Tidur, Baik atau Tidak?

Hidrasi sangat penting untuk kesehatan, namun, apa manfaat dan kerugian minum air putih sebelum tidur?

+1

Kenali Gejala Keracunan Air dan Cara Mengatasinya

Minum air sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Namun, ada kondisi di mana ketika minum terlalu banyak air atau terlalu cepat. Kondisi ini bisa disebut sebagai keracunan air.

+1

Saat Perut Kosong, Apa Saja yang Baik untuk Dilakukan?

Di pagi hari saat perut masih kosong, minum air putih merupakan hal terbaik untuk dilakukan. Rutin melakukan hal ini bisa membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Namun, adakah hal lain yang baik dilakukan saat perut masih kosong?

+1

Seberapa Lama Manusia Bisa Hidup Tanpa Air?

Tubuh manusia membutuhkan banyak air untuk dapat berfungsi dengan baik. Tanpa air, seseorang mungkin hanya bisa bertahan hidup selama beberapa hari.

+1

Benarkah Minum Air Putih Membantu Penurunan Berat Badan?

Banyak penelitian yang mendukung teori bahwa air minum bisa bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Hidrasi merupakan kunci dari banyak faktor yang berperan dalam penurunan berat badan, termasuk pencernaan dan fungsi otot.

+1

Rutin Minum Air Putih di Pagi Hari? Dapatkan Manfaat Ini

Minum air sangat penting untuk banyak proses dalam tubuh. Ini termasuk mengangkut nutrisi ke sel, mengatur suhu tubuh, dan melumasi sendi.

+1

Keracunan Air atau Terlalu Banyak Minum Air, Bisakah Itu Terjadi?

Setiap sel dalam tubuh kita membutuhkan air agar dapat berfungsi dengan baik. Namun, minum terlalu banyak air dapat menyebabkan keracunan air dan konsekuensi kesehatan yang serius. 

+1

Ini Manfaat Rutin Minum Air Putih di Pagi Hari

Minum air sangat penting untuk beberapa proses tubuh. Air berguna untuk mengangkut nutrisi ke setiap sel dalam tubuh, mengatur suhu, dan melumasi sendi. Jika Anda rutin minum air putih setiap pagi setelah terbangun dari tidur, ini dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan.

+1

Selain Haus, Ini Ciri-Ciri Anda Kurang Minum Air

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh sangatlah penting bagi kesehatan. Cairan tubuh yang terpenuhi dengan baik dapat mencegah tubuh mengalami dehidrasi yang berdampak pada kesehatan. Selain itu, bagi Anda yang tengah menjalankan diet, kebiasaan minum air putih dapat membantu menurunkan berat badan.

+1

Pentingnya Hidrasi Saat Mengonsumsi Camilan Asin dan Manis

Jika Anda pegiat olahraga, pasti Anda tahu betapa pentingnya hidrasi untuk kinerja dan kebutuhan. Tetapi penelitian baru menunjukkan bahwa Anda tidak boleh hanya mempertimbangkan tingkat aktivitas saat mengukur kebutuhan hidrasi.