#makanan

Ada banyak cara untuk mengelola atau bahkan meredakan stres. Misalnya saja melakukan meditasi atau yoga. Namun, beberapa orang juga menemukan bahwa makanan merupakan teman sejati mereka kala stres melanda. Dan ini sah-sah saja, asal, tetap mengontrol porsi makan sehingga tidak berlebihan dan juga memastikan untuk tidak melulu mengonsumsi makanan yang tidak sehat, yang malah bisa menyebabkan masalah lainnya.

Makanan cepat saji memang tidak disarankan untuk dikonsumsi secara berlebihan. Meski begitu, wajar jika Anda sesekali menginginkannya.

Pernahkah Anda mengalami keracunan makanan? Keracunan makanan adalah kondisi timbulnya mual, muntah, hingga diare akibat mengonsumsi makanan yang telah terkontaminasi.

Saat sudah melewati usia 6 bulan, bayi Anda sudah tidak cukup jika hanya diberikan air susu ibu (ASI). Untuk mencukupi kebutuhan gizinya, orang tua perlu memberikan si kecil makanan pendamping ASI atau MPASI. 

Perayaan Idul Fitri atau lebaran akhirnya telah selesai. Momen berkumpul bersama keuarga tersebut biasanya diisi dengan mengkonsumsi makanan-makanan khas idul fitri, seperti ketupat, opor dan rendang. Makanan-makanan yang berlemak dan mungkin kurang baik untuk kesehatan.

Keracunan makanan saat masa kehamilan bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan bagi si janin dan ibunya. 

Zat anti-inflamasi adalah suatu kandungan yang dapat mmembantu mengurangi peradangan. Itu penting karena peradangan kronis yang berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun telah dikaitkan dengan berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan kanker.

Makanan seharusnya memberikan energi untuk mendukung kita beraktivitas. Tetapi ternyata ada makanan yang kita konsumsi justru malah membuat tubuh menjadi mengantuk.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), menggunakan aplikasi pengiriman makanan dan meningkatnya popularitas game online dapat mendorong obesitas pada anak-anak.

Tekanan darah atau juga dikenal sebagai hipertensi, cukup umum di antara individu, terutama setelah usia lanjut. Para ahli kesehatan mengatakan bahwa berbagai kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat mengakibatkan tekanan darah tinggi. 

Berat Badan Naik usai Lebaran? Waspada Penyakit Mengintai. Berlebaran selama dua hari, ditambah lagi  libur panjang, dan bisa mudik untuk bertemu kerabat di kampung, pastinya tidak lepas dengan kebiasaan makan bersama. 

Apakah Anda menghadapi masalah kesuburan? Artikel ini akan memberi Anda daftar makanan yang membantu Anda meningkatkan kesuburan.

Tak lengkap rasanya merayakan lebaran tanpa menyantap hidangan bersantan. Karena biasanya makanan bersantan tidak pernah absen dari perayaan idul fitri. Meski menggugah selera, makanan bersantan tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Makanan bersantan yang dikonsumsi berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda.

Tubuh manusia dilengkapi dengan indera, yang masing-masing memiliki fungsinya yang penting. Mata adalah salah satu indera manusia dengan fungsi dan tugas yang penting. Mata membuat kita melihat dunia. Tanpa mata, manusia akan kesulitan untuk beraktivitas.

Keracunan makanan adalah kondisi di mana Anda adalah mengkonsumsi makanan yang terkontaminasi, basi, atau bahkan beracun. Jika Anda mengalami keracunan makanan, gejalanya dapat bervariasi tergantung pada sumber infeksi.

Sudah lama diperbincangkan, bahwa apa yang kita makan, bagaimana pola makan kita, atau bagaimana kita menjalani diet, bisa berpengaruh terhadap kondisi kulit kita. Ini termasuk dengan pertumbuhan jerawat pada wajah.

Makanan berlemak, tak selamanya buruk. Ada beberapa makanan berlemak yang baik untuk tubuh.

Momen berbuka puasa adalah waktu Anda untuk mengisi kembali tingkat energi sehingga sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan dari semua kelompok makanan utama seperti buah dan sayuran, nasi dan alternatifnya, serta daging dan alternatifnya (termasuk susu).

Selama waktu makan di bulan Ramadan, kita biasanya akan berkumpul bersama keluarga untuk menikmati berbagai macam hidangan yang menggugah selera.

Setiap organ tubuh memiliki peranan penting. Agar fungsi dari masing-masing organ tubuh bekerja optimal, maka Anda harus menjaganya dengan mengonsumsi makanan sehat. Berikut makanan terbaik untuk tubuh Anda: