#kolesterol

New Article

+1

INI 8 BAHAYA MAKAN JEROAN BAGI LANSIA, SIMAK YUK!

Sobat Yesdok, penting untuk anda ketahui bahwa memasak jeroan dengan benar untuk menghindari risiko kontaminasi bakteri atau parasit. Sebelum mengonsumsi jeroan atau memasaknya, penting untuk memahami potensi manfaat dan risiko sebelum mengonsumsinya bagi kesehatan khususnya bagi lansia.

+1

KENALI 3 JENIS OBAT HERBAL: JAMU, OHT & FITOFARMAKA

Sobat Yesdok, anda pasti sudah sangat familiar dengan obat herbal. Seperti yang anda ketahui, obat herbal merupakan obat alami yang berasal dari tumbuh-tumbuhan yang diproses sehingga dapat dikonsumsi dengan praktis. Jamu merupakan tergolong dalam jenis obat herbal yang merupakan salah satu warisan dari suku Jawa untuk Indonesia. Namun tahukah anda bahwa obat herbal sendiri terbagi menjadi 3 jenis.

+1

SIMAK 5 CIRI FISIK KADAR KOLESTEROL TINGGI YUK

Sobat Yesdok, tahukah anda saat seseorang mengidap kolesterol maka terdapat tanda yang jelas pada tubuh. Penderita kolesterol mungkin akan mengalami reaksi-reaksi pusing dan tubuh yang lemas pada umumnya. Namun beberapa ciri fisik lainnya dapat terlihat pada penderita kolesterol.

+1

8 MAKANAN BERSIHKAN DARAH KOTOR, SIMAK YUK!

Sobat Yesdok, anda pasti sadar bahwa makanan junk food serta makanan yang mengandung pengawet sangat berdampak buruk bagi tubuh anda. Selain itu, makanan cepat saji tersebut juga memberikan energi yang sangat sedikit. Keseringan mengonsumsi makanan tersebut dapat membuat darah menjadi kotor. Lalu apa sajakah makanan yang dapat mendetox darah kotor tersebut?

+1

KOLESTEROL NAIK! INI 5 BUAH PENURUN KOLESTEROL

Sobat YesDok, pasti anda pernah mengalami tubuh yang tiba-tiba lemas dan pusing setelah mengonsumsi makanan tinggi kolesterol dalam jumlah yang banyak. Sehingga membuat anda segera mencari-cari obat penurun kadar kolesterol.

+1

Cara Jitu Menurunkan Kolesterol Setelah Lebaran

Hari Raya Idul Fitri identik dengan makanan khas yang memikat selera, mulai dari opor ayam, rendang, gulai hingga sambal goreng.

+1

Ini Cara Tepat Cegah Kolesterol Saat Lebaran

Setelah berpuasa sebulan penuh, momentum Idulfitri atau lebaran seringkali dirayakan masyarakat Indonesia dengan berbagai hidangan lezat khas berbagai daerah. Sayangnya, beberapa hidangan khas itu ternyata bisa membuat kolesterol melonjak jika kita khilaf dan kurang waspada menjaga asupan. Maka dari itu, penting untuk Anda mengetahui cara mencegah kolesterol saat lebaran.

+1

Konsumsi Kedelai Diketahui Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol

Jika Anda ingin menurunkan kadar kolesterol, Anda mungkin bisa mencoba konsumsi kedelai. Sebuah studi baru menemukan bahwa mengonsumsi kedelai menurunkan kolesterol sama efektifnya dengan obat yang biasa digunakan untuk membantu mengelola kadar kolesterol secara keseluruhan.

+1

5 Makanan Kaya Serat untuk Menurunkan Kolesterol

Mengonsumsi makanan yang tinggi natrium dan lemak jenuh dapat membuat kadar kolesterol Anda melonjak. Tetapi Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda dapat menurunkan kolesterol tinggi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung serat larut.

+1

Makanan yang Menjadi Pantangan Kolesterol Tinggi

Pengidap kolesterol tinggi sebaiknya memperhatikan pola hidup sehat, termasuk memahami beberapa pantangan yang dapat memicu kolesterol tinggi. Kambuhnya kolesterol tinggi sering kali dipicu oleh makanan berlemak, salah satunya gorengan.

+1

Bulu Tangkis Bisa Bantu Turunkan Kolesterol

Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga kebanggan di Indonesia. Olahraga ini telah memberikan banyak raihan prestasi, tidak hanya prestasi ternyata bulu tangkis memiliki manfaat besar bagi kesehatan.

+1

Waspada Kolesterol Tinggi dapat Menyebabkan Penyakit Jantung Koroner

Seperti yang kita ketahui bahwa penyakit jantung koroner merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Pemicu seseorang mengalami penyakit jantung koroner bisa terjadi karena banyak hal seperti riwayat jantung dalam keluarga, hipertensi, merokok dan kolesterol yang tinggi. 

+1

Manfaat Madu untuk Mengelola Kolesterol dan Kadar Gula Darah

Sebuah analisis baru dari University of Toronto menunjukkan bahwa mengonsumsi madu dapat membantu orang mengelola kolesterol tinggi atau kadar gula darah.

+1

5 Makanan yang Bisa Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik dalam Tubuh

Berolahraga atau melakukan aktivitas fisik dapat membakar kalori dan baik untuk kesehatan jantung. Selain itu, berolahraga juga membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. 

+1

Gejala Kolesterol Tinggi yang Perlu Diantisipasi

Kadar kolesterol tinggi terkadang tidak menunjukkan gejala khusus, sehingga sering kali tidak disadari. Bahkan beberapa gejalanya cukup umum, seperti mudah lelah dan kesemutan. Sehingga, apabila gejala-gejala tersebut terjadi terlalu sering, maka patut diwaspadai.

+1

Hiperlipidemia, Kenali Penyebabnya

Hiperlipidemia merupakan kondisi medis dimana seseorang alami kelebihan lipid atau lemak dalam darah. Hal ini mampu meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke akibat aliran darah yang tidak lancar mengalir melalui arteri.

+1

Jangan Salah, Ternyata Es Krim Punya Kadar Kolesterol Tinggi

Kolesterol yang tinggi bisa memicu berbagai masalah kesehatan yang serius. Kolesterol tinggi bisa diakibatkan oleh makanan yang mengandung tinggi lemak jenuh dan kebiasaan mengkonsumsi makanan siap saji. Ternyata salah satu makanan yang dapat membuat kadar kolesterol naik adalah es krim.

+1

Ini Kadar Kolesterol Normal Tubuh

Kolesterol adalah senyawa berupa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh, kolesterol dalam tubuh kita berasal dari dua sumber yaitu makanan dan hati.

+1

Kolesterol Tinggi pada Anak, Ini Cara Mengatasinya

Kolesterol tinggi tak hanya terjadi pada orang dewasa, ini juga bisa terjadi pada anak. Kolesterol tinggi pada anak harus menjadi perhatian orang tua, karena ini bisa membawa anak pada masalah kesehatan yang tidak diharapkan.

+1

Kenali Bahaya Mengonsumsi Telur Secara Berlebihan

Telur dikenal dengan berbagai sumber nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.