#ikanberminyak

New Article

+1

Manfaat Asam Lemak Omega-3 bagi Kesehatan Tubuh

Mungkin Anda pernah mengonsumsi makanan seperti ikan salmon atau tuna tanpa mengetahui kandungan asam lemak omega-3 yang terdapat pada makanan tersebut. 

+1

Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Rambut

Ikan berminyak memiliki kandungan asam omega-3 yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh khususnya untuk kesehatan rambut.

+1

Asam Lemak Omega-3 bagi Kesehatan Anak

Asam lemak omega-3 penting untuk pertumbuhan serta perkembangan bagi anak-anak dan umumnya aman bagi kesehatan mereka secara keseluruhan.

+1

Makanan yang Bermanfaat untuk Meningkatkan Fungsi Daya Otak

Makanan yang kita makan dapat berdampak besar pada struktur dan kesehatan otak kita. Makan-makanan yang meningkatkan otak dapat mendukung fungsi otak jangka pendek dan jangka panjang.

+1

5 Pilihan Makanan untuk Tingkatan Energi dalam Tubuh

Kekurangan energi dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari dan membuat Anda kurang produktif. Jenis dan jumlah makanan yang Anda makan memainkan peran penting dalam menentukan tingkat energi Anda sepanjang hari.

+1

Penderita Jantung Disarankan Ahli untuk Rutin Konsumsi Ikan

Para peneliti di McMaster University, Hamilton, Ontario, Kanada, menyarankan untuk menambahkan lebih banyak ikan ke dalam makanan untuk para penderita masalah jantung.

+1

Makanan yang Sehat Untuk Mata

Orang sering percaya bahwa gangguan penglihatan adalah akibat penuaan atau ketegangan mata.

+1

Manfaat Mengonsumsi Minyak Ikan Bagi Kesehatan Tubuh

Minyak ikan bermanfaat bagi kesehatan karena mengandung omega-3. Minyak ikan yang berasal dari ikan berminyak, seperti ikan herring, ikan tuna, ikan teri, dan mackerel.