#diabetes

Orang yang sering begadang atau aktif di malam hari hingga pagi, mungkin lebih rentan terhadap diabetes dan penyakit jantung daripada orang yang rutin bangun pagi. Ini karena tubuh mereka tidak membakar lemak untuk energi secara efisien, menurut sebuah studi baru di Experimental Physiology.

Metformin adalah obat yang digunakan untuk mengobati diabetes tipe 2 dan diabetes gestasional. Ini juga digunakan untuk membantu mencegah diabetes tipe 2 jika Anda berisiko tinggi mengembangkannya.

Diabetes tipe 2 merupakan kondisi medis ketika gula darah Anda melampaui batas normal. Pada kasus ini, terlalu banyak gula darah yang beredar di aliran darah sehingga bisa menyebabkan gangguan pada sistem peredaran darah, saraf dan kekebalan tubuh. 

Manfaat Gaya Hidup Sehat untuk Mengelola Pra-diabetes

Penyakit diabetes atau kencing manis merupakan penyakit dapat mengakibatkan banyak komplikasi yang berbahaya. Selain itu angka kejadian penyakit diabetes semakin meningkat. 

Diabetes tipe 1 dan tipe 2 mungkin memiliki nama yang sedikit berbeda, tetapi sebenarnya mereka adalah penyakit yang berbeda.

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang bermanfaat bagi setiap individu terutama pada penderita diabetes, olahraga menawarkan segudang manfaat untuk membantu mengendalikan gejala-gejalanya.

Pada 2015 Indonesia menempati peringkat ketujuh dunia untuk prevalensi penderita diabetes tertinggi di dunia bersama dengan China, India, Amerika Serikat, Brazil, Rusia dan Meksiko dengan jumlah estimasi orang dengan diabetes sebesar 10 juta (IDF Atlas 2015)

Salah satu cara mudah mencegah diabetes adalah dengan cara mengonsumsi sayur-sayuran. Mengonsumsi sayuran hijau bisa mencegah ancaman diabetes seperti yang dikatakan oleh beberapa ahli di Inggris. Mau tahu apa saja sayuran yang bisa jadi penangkal diabetes? Yuk simak berikut ini.

Tidak hanya dengan menjaga makanan yang dikonsumsi sehari-hari, rutin berolahraga juga bisa membantu mengontrol gula darah. Menurut seorang direktur Slim+Health Sport Therapy, dr. Michael Triangto, SpKO, latihan fisik ternyata bisa menstabilkan kadar gula darah sekaligus meningkatkan sensitivitas insulin pada otot mereka yang mengidap diabetes.

Berjalan-jalan sebentar setelah makan dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan masalah jantung, menurut sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan di Sports Medicine.

Ada banyak produk olahan susu, salah satunya adalah yoghurt. Banyak orang menyukai yoghurt, meski yoghurt memiliki rasa yang asam. Ini bisa menjadi camilan yang enak dan sehat, bahkan konsumsi yoghurt untuk diabetes dianjurkan. Memang apa saja manfaat yoghurt untuk diabetes?

Diabetes Melitus Tipe 1 (DM1) adalah kondisi serius di mana kadar glukosa darah meningkat terlalu tinggi karena tubuh tidak dapat membuat hormon insulin. Keadaan ini disebabkan oleh reaksi autoimun, dimana sistem pertahanan tubuh menyerang sel-sel di pankreas yang memproduksi insulin. 

Diet yang mengutamakan sayuran berdaun hijau lebat mungkin bisa mencegah ancaman diabetes, kata para periset di Inggris.

Menurut sebuah studi terbaru, berjalan sebanyak 10.000 langkah per hari dapat mengurangi risiko kematian bagi mereka yang mengalami kesulitan mengatur gula darah atau bagi penderita diabetes. Studi ini dilakukan hampir 1.700 orang dewasa di Amerika dengan masalah pradiabetes atau diabetes.

Diabetes Mellitus (DM) merupakan salah satu penyakit kronis penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Bahkan jumlah angka kesakitannya terus meningkat. Data Riskesdas 2018 menunjukkan prevalensi diabetes yakni sebesar 8,5%, meningkat dibandingkan Riskesdas 2013 yaitu sebesar 6,9%.

Bagi penderita diabetes mengonsumsi nasi adalah hal yang harus dibatasi. Karena nasi mengandung tinggi gula. Bahkan kabarnya, nasi hangat memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dibandingkan nasi dingin. Lalu, adakah manfaat nasi dingin untuk penderita diabetes?

Ahli kesehatan menyarankan orang yang didiagnosis dengan pradiabetes untuk mengubah gaya hidup mereka dengan menerapkan pola makan yang lebih sehat dan lebih banyak berolahraga.

Gula bisa datang dalam berbagai bentuk dan umumnya sering ditemukan dalam berbagai macam makanan terutama makanan manis. 

Kayu manis adalah sejenis rempah yang digunakan sebagai bumbu untuk berbagai makanan gurih atau manis.