#bahayakurangtidur
New Article
Ancaman Nyata Jika Anda Kurang Tidur
Banyak orang menyepelekan waktu tidur. Padahal, tidur merupakan kegiatan penting yang harus dilakukan untuk mengisi ulang energi Anda setelah seharian beraktivitas. Selain itu, tidur juga diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.