Sobat Yesdok, Hak asasi yang penting bagi setiap orang adalah privasi hidup. Namun, menjaga privasi hidup tidak hanya melindungi diri dari kejahatan dunia maya, tetapi juga berdampak positif pada kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Sobat YesDok, mengajarkan anak dalam proses tumbuh kembang dan penalarannya merupakan tanggung jawab orang tua. Karena pembentukkan karakter anak ditentukan paling besar oleh peranan orang tua, meskipun di masa depan peranan lingkungan sosialnya sama besarnya. 

Sobat YesDok, tahukah anda bahwa bersikap menjadi bodo amat tidak bisa dilakukan oleh semua orang loh. Karena beberapa orang terlahir dengan intuitif yang sangat tinggi. Sehingga membuat dirinya selalu lebih mudah untuk peka dengan segala kondisi dan situasi.

Sobat YesDok, pernahkah anda berada dalam kondisi yang membuat anda takut dan cemas, ketika berada di tengah-tengah keadaan sukacita atau kebahagian. Anda bahkan menjadi sangat membatasi diri anda terhadap ajakan teman atau keluarga dalam suatu acara perayaan atau pesta.

Kebahagiaan dan kegembiraan tentu dicari oleh banyak orang. Berbagai cara dilakukan untuk memperoleh kebahagiaan. Kabar baiknya, perasaan bahagia sebenarnya bisa didapatkan dengan mengubah gaya hidup ke arah lebih baik.

Menjadi seorang ibu bukan pekerjaan yang mudah. Dibutuhkan kesabran seluas samudera dan keterampilan ekstra, agar ibu tak rentan alami stres. Untuk itu, seorang ibu juga berhak bahagia, karena ibu yang bahagia aan menciptakan lingkungan rumah yang lebih ceria dan sehat.

Berbicara atau berinteraksi dengan orang lain bisa jadi merupakan salah satu langkah penghilang stres bagi sebagian orang. Namun, manakah yang lebih baik untuk menghilangkan stres, pembicaraan yang mendalam atau hanya sekadar obrolan ringan?

Untuk para perempuan, sudahkah kalian menyayangi diri kalian sendiri? Menyayangi diri sendiri tak perlu sulit, Anda cukup memerhatikan kesehatan diri. Sayang, masih banyak orang yang menganggap enteng kesehatan, dan mengabaikan “sinyal-sinyal” buruk yang dikirim oleh tubuh.

Dalam kesibukan sehari-hari di rumah bahkan di tempat kerja, kita sering mengabaikan diri kita sendiri sehingga timbul beberapa masalah kesehatan dan stres.

Sebuah penelitian menemukan bahwa cukup tidur membantu menjaga keseimbangan emosional seseorang, dan membuatnya dapat menikmati hal-hal baik di dalam hidupnya. Penelitian menunjukkan bahwa ada berbagai kondisi kesehatan yang dikaitkan dengan kurang tidur. Sebuah studi baru dari University of British Columbia (UBC) di Vancouver, Kanada, menyelidiki efek psikologis dari kurang tidur.

Bagaimana menjaga tubuh agar tetap sehat? Salah satunya adalah dengan tetap berbahagia. Akan tetapi, merupakan hal mustahil untuk terus bahagia. Berbagai masalah datang dan menghadang kita untuk meraih kebahagiaan, bahkan tak jarang kita menjadi terlarut akan kesedihan dan lupa bagaimana rasanya berbahagia.

Siapa yang tidak ingin hidup bahagia dan sehat? Tentu semua orang mendambakannya. Akan tetapi, sulit memang untuk mendapatkan dan mencapai hal ini.

Mengapa harus terlarut dalam kesedihan, jika Anda bisa berbahagia? Bahagia merupakan perasaan yang menyenangkan, yang membuat Anda sejenak terlupa akan masalah-masalah lain di hidup Anda. Dan tahukah Anda, berbahagia dapat membawa dampak positif pada kesehatan tubuh?

Kebahagiaan yang dirasakan seseorang tentu didapat dengan cara yang berbeda-beda. Tidak ada aturan khusus bagaimana seseorang dapat memperoleh kebahagiaan.

Ada berbagai emosi yang bisa dirasakan oleh manusia, dari mulai sedih, marah, bahagia, takut, kaget, dan lain-lain. Siapa tidak ingin bahagia? Semua orang pasti menginginkan kebahagiaan dalam hidupnya. Bahagia merupakan emosi menyenangkan dan merupakan suatu luapan perasaan yang luar biasa.

Setiap orang pastilah ingin merasakan kebahagiaan sepanjang hidupnya. Kebahagiaan memang menyenangkan, dan kebahagiaan membawa dampak baik bagi kesehatan tubuh Anda.