0 Point
bayam

Sayur-Sayuran Ini Membantu Merawat Rambut

Ketika membicarakan tentang masalah rambut, rambut rontok menjadi salah satu yang sering disebut. Rambut kita membutuhkan perawatan yang baik untuk dapat tumbuh dengan sehat. Jika rambut terus dibiarkan rusak, maka tak heran jika masalah rambut rontok yang memicu kebotakan dini juga tak mau pergi.

Perawatan alami dengan menggunakan sayur-sayuran bisa Anda coba untuk merawat kesehatan rambut Anda. Sayuran mengandung sederet nutrisi yang baik untuk pertumbuhan rambut. Namun, sayuran apa saja yang bisa digunakan sebagai perawatan rambut?

Bayam

Bayam mengandung nutrisi penting seperti zat besi, magnesium, vitamin A, C, dan D. Ini tidak hanya membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, namun juga menjaga kesehatan kulit kepala.

Mentimun

Mentimun mengandung tinggi vitamin A, vitamin C, vitamin K, dan mineral penting seperti fosfor, magnesium, seng, dan zat besi. Sederet nutrisi ini membantu mencegah hilangnya protein dari rambut, dan menutrisi kulit kepala, sehingga mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.

Tomat

Tomat adalah sumber vitamin C yang memiliki sifat antioksidan kuat dna membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit kepala. Perawatan dengan tomat dapat membantu menghilangkan kotoran dari kulit kepala, sehingga meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan rambut.

Wortel

Wortel mengandung vitamin esensial seperti vitamin A, C, dan B7, yang bermanfaat bagi rambut. Semua nutrisi ini bisa membantu mengatur produksi sebum di kulit kepala, dan dengan demikian menutrisi kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. Selain itu, vitamin juga membantu memperkuat rambut dan menjadikannya lebih berkilau.

SHARE TO SOCIAL MEDIA

YesDok is an ehealth service that is reachable through mobile platform which is very powerful and easy to use. Penetrating 17.504 islands and 260 million users in Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

CONTACT
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
GUIDE
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok