Pankreatitis merupakan peradangan yang terjadi pada organ pankreas.
Pankreas adalah organ yang memproduksi insulin dan enzim pencernaan. Enzim ini membantu pencernaan dan hormon dalam mengatur cara tubuh Anda memproses glukosa.
Pankreatitis memiliki dua jenis, pankreatitis akut dan pankreatitis kronis.
Pankreatitis akut merupakan peradangan pankreas muncul dalam waktu yang singkat namun terjadi secara tiba-tiba. Sementara, pankreatitis kronis adalah peradangan pankreas yang memburuk seiring berjalannya waktu dan bisa menyebabkan kerusakan dalam jangka waktu yang lama.
Gejala
Tanda dan gejala pankreatitis bisa bervariasi dan tergantung pada jenis yang Anda alami.
Gejala pankreatitis yaitu antara lain
- Sakit perut bagian atas
- Sakit perut yang menjalar ke punggung
- Denyut nadi cepat
- Demam
- Mual dan muntah
Gejala pankreatitis kronis, antara lain
- Sakit perut yang memburuk setelah makan
- Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
- Hilang nafsu makan
- Tinjau berbau
Diet yang baik untuk dikonsumsi bagi penderita pankreatitis
Berikut adalah beberapa makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi
- Kacang dan lentil
- Sayuran
- Biji-bijian utuh
- Buah-buahan
Makanan ini cenderung secara alami rendah lemak serta memudahkan jumlah pekerjaan yang perlu dilakukan pankreas untuk membantu proses pencernaan.
Mengonsumsi makanan berserat juga penting untuk menurunkan risiko batu empedu dan peningkatan kadar lemak dalam darah yang disebut trigliserida. Kedua kondisi tersebut merupakan penyebab umum dari pankreatitis akut.
