Rasa kaku pada jari dan tangan kita dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari kita. 

Kita menggunakan tangan kita setiap hari, menahan rasa sakit hebat yang disebabkan oleh rasa kaku pada jari dan hal ini bisa berdampak secara signifikan untuk melakukan tugas keseharian. 

Penyebab

Cedera

Cedera pada jari atau tangan kita bisa terjadi karena aktivitas fisik menggunakan tangan yang terlalu berlebihan.

Gejalanya antara lain seperti:

• Keseleo
• Ketegangan
• Patah
• Cedera pada tendon dan otot

Arthritis

Kondisi ini merupakan salah satu penyebab sensasi kaku pada jari. Gejalanya bisa memperburuk ketika arthritis semakin berkembang.

Gejala arthritis bisa menjadi terlihat seiringnya waktu, oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda awal untuk mendapatkan penanganan dini serta memperlambat berkembangnya gejala.

Seiring dengan sensasi kaku, gejalanya bisa disertai antara lain:

• Rasa nyeri
• Pembengkakan
• Kesulitan menggerakan persendian

Tenosinovitis Stenosis

Kondisi ini juga dikenal dengan trigger finger dan seseorang akan mengalami pembengkakan dan sensasi nyeri pada dasar jari ibu. Tenosinovitis Stenosis terjadi ketika selubung pelindung di sekitar tendon di jari mengalami peradangan. Peradangan ini bisa mencegah tendon bergerak bebas.

Pengobatan

Pengobatan ini tergantung pada kondisi serta penyebab yang mendasari kekakuan jari tersebut. Kompres es atau hangat dan obat pereda nyeri seperti obat antiinflamasi nonsteroid dapat membantu meminimalisir keparahan gejala.