Otot-otot perut membentang di atas perut dari dada ke pinggul, dan menutupi bagian tengah dan samping. Beberapa orang menyebut daerah ini otot perut, tetapi perut sebenarnya adalah organ yang berbeda.

Dokter juga menyebut otot yang ditarik sebagai ketegangan atau sobekan. Jenis cedera ini dapat terjadi jika Anda meregangkan otot terlalu banyak, atau melalui melakukan kekuatan otot yang berlebihan.

Otot yang ditarik mungkin terasa sakit atau sakit dan membatasi gerakan. Karena otot-otot perut sulit untuk didukung secara eksternal, pengobatan melibatkan istirahat dan obat pereda nyeri.

Penyebab

Penyebab mengapa otot perut Anda merasa tertarik:

• Latihan fisik terlalu berlebihan

• Tidak melakukan pemanasan sebelum latihan fisik yang berat

• Menggunakan teknik yang salah selama latihan

• Kesalahan teknik mengangkat benda-benda berat 

• Tiba-tiba memutar tubuh 

• Bersin atau batuk hebat

Gejala

Otot perut yang ditarik dapat membuat perut terasa sakit dan lunak, terutama saat bergerak.

Jika orang menarik otot, mereka mungkin melihat gejala berikut di dalam dan sekitar perut:

• Rasa sakit atau kelembutan

• Rasa sakit atau tidak nyaman saat menyentuh perut

• Pembengkakan

• Memar

• Kejang otot

• Kesulitan meregangkan otot

Kapan waktu tepat menemui dokter?

Anda dapat mengobati otot perut yang tertarik ini di rumah dengan banyak beristirahat dan menghindari latihan fisik yang keras.

Jika Anda mengalami rasa sakit yang parah, atau gejala tidak membaik, segera periksa ke dokter.

Orang-orang harus mengunjungi dokter mereka jika mereka pikir mereka mungkin menderita hernia. Seorang dokter sering dapat mendiagnosis kondisi ini selama pemeriksaan fisik.

(Foto: medicalnewstoday.com)