Hidung yang terasa kering mampu menyebabkan rasa yang tidak nyaman dan menyakitkan.

Hidung kering umumnya tidak berbahaya namun apabila dibiarkan dan tidak mendapatkan penanganan yang tepat bisa menyebabkan gejala yang mengganggu aktivitas keseharian seperti gatal-gatal dan sensasi terbakar.

Berbagai pengobatan dapat membantu mengendalikan gejala termasuk pengobatan rumahan yang mampu efektif mengurangi keparahan.

Pengobatan rumahan

Humidifier

Ketika seseorang tidur dengan humidifier, kamar tidur mereka dapat membantu meningkatkan kelembapan di sekitar kamar. 

Namun penting untuk diingat bahwa Anda perlu membersihkan humidifier setiap hari untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur,  yang berbahaya bagi kesehatan.

Menghirup uap

Apabila Anda tidak mempunyai humidifier di rumah, Anda dapat mencoba menghirup uap untuk mengurangi keparahan gejala. Hal ini bisa diterapkan dengan menghirup bak mandi air panas dan semangkuk air panas. 

Perlu diperhatikan untuk air nya tidak mendidih atau tidak terlalu panas.

Tetap menjaga hidrasi tubuh

Asupan cairan yang terlalu sedikit bisa menyebabkan tubuh kering dan kemudian bisa menyerang saluran hidung.

Cobalah untuk minum 8 gelas sehari setiap hari untuk menjaga cairan tubuh agar terpenuhi.

Saline nasal spray

Nasal spray adalah semprotan hidung yang digunakan untuk melembabkan hidung yang kering.

Saline nasal spray umumnya ringan dan tersedia tanpa resep di apotek.

Anda perlu membaca kemasan produk dengan baik dan pastikan ikuti petunjuknya.

Apabila hidung kering tidak kian membaik dan kondisi tersebut terjadi terus menerus, penting untuk segera berkonsultasi ke dokter terutama jika gejala disertai dengan gangguan lain seperti mimisan dan nyeri.